Diabetes mellitus (DM) je skupina metabolických onemocnění charakterizovaných chronickou hyperglykémií (vysokou hladinou cukru v krvi).
K tomu dochází proto, že slinivka neprodukuje dostatek hormonu inzulinu, nebo proto, že tělesné buňky na inzulin správně nereagují.
Chronické zvýšení hladiny cukru v krvi vede k nejnebezpečnějším následkům – k systémovým cévním komplikacím – poškození, dysfunkci a selhání různých orgánů a systémů, zejména očí, ledvin, nervů, srdce a cév.
Tyto komplikace jsou hlavní příčinou invalidity a mortality u pacientů s diabetem.
V současné době existuje rozdíl čtyři hlavní typy cukrovky:
- Diabetes 1. typu, nazývaný také inzulín-dependentní diabetes. Při ní tělo neprodukuje inzulín. Diabetes 1. typu se obvykle rozvíjí před 40. rokem věku a vyskytuje se nejčastěji v dospívání nebo mladé dospělosti. Pacienti s diabetem 1. typu vyžadují neustálé injekce inzulínu.
- Diabetes 2. typupři kterých tělo neprodukuje dostatek inzulínu, aby správně fungovalo, nebo buňky v těle na inzulín nereagují (inzulinová rezistence). Přibližně 90 % všech případů diabetu na celém světě je tohoto typu. K riziku vzniku diabetu 2. typu přispívá nadváha, sedavý způsob života, špatná strava a výživa a vyšší věk.
- Jiné typy cukrovky — příčinami zvýšené hladiny cukru v krvi mohou být jakákoli onemocnění slinivky břišní, genetická onemocnění, důsledek užívání některých léků a chemikálií nebo jiná endokrinní onemocnění.
- Těhotenská cukrovka Diagnostikováno u žen pouze během těhotenství. A často po porodu se glykémie vrátí do normálu.
V Ruské federaci, stejně jako ve všech zemích světa, dochází k výraznému nárůstu prevalence diabetu. Celkový počet nemocných k 01.01.2023. lednu 4 byl podle Federálního registru 962 762 3,31 osob (2040 % obyvatel Ruské federace). Podle Mezinárodní diabetologické federace bude do roku 642 trpět cukrovkou XNUMX milionů lidí.
Jeho prevalence v okrese Shilovsky na konci roku 2022 je 1820 případů (přibližně 4,9% populace). Z toho 67 lidí má 1. typ, naprostá většina, 1750 lidí, jsou pacienti 2. typu. Za 5 měsíců roku 2023 bylo na výdejně zaregistrováno již 112 lidí.
Tato čísla však nelze nazvat pravdivými, protože ve skutečnosti je počet pacientů 2-3krát vyšší. Cukrovka se často neprojevuje zřetelně. Člověk může být nemocný a o své nemoci ani neví. Mírné příznaky přirovnává k čemukoli. A teprve když se cukrovka dostane do pokročilého stádia, poradí se s lékařem.
Výsledky rozsáhlé ruské epidemiologické studie (NATION) tedy potvrzují, že pouze 50 % případů diabetu 2. typu je diagnostikováno. Skutečný počet pacientů s diabetem v Ruské federaci je tedy nejméně 9–10 milionů lidí (asi 6 % populace), což představuje z dlouhodobého hlediska extrémní hrozbu, protože značná část pacientů zůstává nediagnostikována a , proto nedostávají léčbu a mají vysoké riziko rozvoje cévních komplikací.
Měl bys to vědět! První příznaky, kterým byste měli věnovat pozornost, jsou:
- chronická únava,
- sucho v ústech
- neustálá žízeň,
- časté, nadměrné močení,
- svědění kůže a genitálií,
- neustálý pocit hladu,
- nevysvětlitelný úbytek hmotnosti,
- rány se dlouho nehojí,
- rozmazané vidění,
- necitlivost nebo brnění v rukou a nohou.
Pokud se některý z těchto příznaků objeví, musíte kontaktovat místního lékaře nebo endokrinologa na klinice! Ke stanovení hladiny glukózy v krvi a v případě potřeby Vám lékař předepíše další vyšetřovací metody, jako je hladina glykovaného hemoglobinu v krvi, a provede orální glukózový toleranční test k potvrzení diagnózy diabetes mellitus. nebo určit prediabetický stav, tzn. při mírném zvýšení glykémie a někdy může být i v normálním rozmezí od 3.3 do 5.6 mmol/l. Buďte proto na sebe pozorní! S včasným a správným dodržováním lékařských předpisů a doporučení se lze této nemoci vyhnout. A s ním i rozvoj těžkých, systémových cévních komplikací, které často začínají progredovat již ve stadiu prediabetu!
Svůj věk ani genetické dispozice k prediabetu a cukrovce ovlivnit nemůžete, ale můžete změnit svůj životní styl a tím snížit riziko vzniku těchto onemocnění. Můžete zhubnout, být fyzicky aktivní a jíst zdravější potraviny. Tyto změny životního stylu jsou zvláště nutné, když stárnete nebo pokud máte cukrovku v rodinné anamnéze.
Postarejte se o vlastní prevenci a pečujte o své zdraví!
Osoby a organizace článku
Chizhikova Marina Ivanovna První kvalifikační kategorie
První kvalifikační kategorie Endokrinologie
Autor: Materiál připravený endokrinoložkou Shilovsky MMC Marina Chizhikova
391500, Rjazaňská oblast, městská osada Shilovo, ul. Priokskaja, 27
Administrátor ve službě:
Registrace na kliniku:
+7 (49136) 22-4-99 (dospělí)
+7 (49136) 22-4-98 (dospělí)
+7 (49136) 22-55-1 (dětské oddělení)
Primární cévní centrum:
Ordinace hlavního lékaře:
Zástupce hlavního lékaře pro lékařskou činnost:
Zástupce vedoucího lékaře pro ambulantní práci:
Klinika:
Po–Pá: od 08:00 do 18:00
So: od 08:00 do 13:00 (lékaři ve službě)
Slunce: den volna
———
NEMOCNICE:
Po–Ne: XNUMX hodin denně
POLIKLINIKA ŠILOVSKÉHO MMC
DOJEDNÁNÍ SCHŮZKY S LÉKAŘI NA POLIKLINICE
KONTROLNÍ A POJIŠŤOVACÍ ORGANIZACE
LEGÁLNÍ INFORMACE
PROTIKORUPČNÍ
DISPANSERIZACE A ODBORNÁ ZKOUŠKA
- Jobs
- Podrobnosti o organizaci
- Všichni specialisté lékařských center
- Divize
- služby
- Ceník
Diabetes je chronické onemocnění, ke kterému dochází, když slinivka neprodukuje dostatek inzulinu nebo když tělo nedokáže efektivně využít inzulin, který produkuje. Inzulin je hormon, který reguluje hladinu cukru v krvi. Častým výsledkem nekontrolované cukrovky je hyperglykémie (vysoká hladina cukru v krvi), která časem vede k vážnému poškození mnoha tělesných systémů, zejména nervů a krevních cév.
V současné době existují dva typy diabetes mellitus. Diabetes mellitus 30. typu je závislý na inzulínu a postihuje především mladé lidi do XNUMX let. Diabetes XNUMX. typu je na inzulínu nezávislý diabetes starších lidí. U takových pacientů je produkován inzulín a dodržováním diety a aktivním životním stylem mohou zajistit, že hladina cukru zůstane normální po poměrně dlouhou dobu a lze se bezpečně vyhnout komplikacím.
Cukrovka je nebezpečná nemoc, především kvůli svým komplikacím. Zaujímá první místo mezi nemocemi vedoucími k invaliditě a třetí v úmrtnosti. Lidé s cukrovkou mají třikrát vyšší pravděpodobnost úmrtí na srdeční choroby a mrtvici; desetkrát častěji oslepnou a 20krát častěji ztrácejí končetiny než zbytek populace.
Podle WHO žije více než 80 % lidí s diabetem v zemích s nízkými a středními příjmy. Do roku 2030 se diabetes stane sedmou nejčastější příčinou úmrtí na celém světě.
Pokud máte vy nebo vaši blízcí následující příznaky: přetrvávající sucho v ústech, žízeň, časté močení, nevysvětlitelný úbytek hmotnosti, zvýšená únava, zvýšená chuť k jídlu, necitlivost rukou a nohou, rozmazané vidění a bledý obličej, měli byste okamžitě kontaktovat , udělat krevní test na cukr.
Všichni lidé starší 40 let by si měli jednou ročně nechat změřit hladinu cukru v krvi. A jednou za 3 roky se vyšetří na přítomnost poruch metabolismu sacharidů a pokud existují rizikové faktory – ročně. Lidé mladší 40 let s jedním nebo více rizikovými faktory musí také sledovat metabolismus sacharidů.
Diabetes mellitus je nebezpečný pro své cévní komplikace: zhoršení zraku až slepotu; poškození cév a nervů pánve a pohlavních orgánů (impotence), dolní končetiny s poruchou citlivosti a výživy (trofické vředy, gangréna – diabetická noha); zhoršené zásobování krví a renální funkce, renální selhání a hypertenze.
Může vést ke snížení duševních schopností. Tento závěr vyplývá ze studie provedené na lékařské fakultě Harvardské univerzity. Analyzována byla data od téměř 20 tisíc obyvatel USA ve věku 70–80 let. Ukázalo se, že každý s cukrovkou má riziko rozvoje demence. V případě dlouhodobé nemoci (15 a více let) se riziko zvýšilo o polovinu.
Rizikové faktory pro diabetes typu II:
- stáří (riziko onemocnění se zvyšuje s věkem);
- rasa a etnický původ (riziko diabetu 2. typu je vyšší u rodilých Hispánců, Američanů, Asiatů a Afroameričanů);
- genetika (existují příbuzní s podobnou chorobou);
- nadváha a obezita;
- nezdravá strava: zneužívání tučných, smažených, sladkých jídel;
- sedavý životní styl;
- chronický stres;
- špatné návyky: alkohol, kouření.
Rizikové faktory pro diabetes typu I:
- virové infekce;
- včasná umělá výživa kojenců (kojení by mělo být do 1–1,5 roku);
- silné emocionální zážitky, neustálý stres;
- jíst potraviny s umělými přísadami.
Na co si dát pozor?
Člověk může žít s cukrovkou mnoho let a nevědět, že je nemocný. Čím dříve je však diabetes odhalen, tím větší je pravděpodobnost, že se vyhneme komplikacím. Takže tohle:
Časté močení. Žízeň. Objeví se sucho v ústech, začnete pít více vody. Hlad. Jíte a hýbete se jako obvykle, ale stále máte hlad a chcete jíst sladké. Zvýšená únava, slabost při provádění běžných činností. Kožní léze se nehojí dobře. Sklon k infekčním chorobám. Svědění kůže a sliznic. Necitlivost a brnění v rukou a nohou. Snížený zrak.
Prevence.
Podle Ústavu výživy Ruské akademie lékařských věd má dnes v Rusku 54 % občanů nadváhu, 25–30 % (každý třetí) je obézních. Nadváha zvyšuje riziko vzniku nejen cukrovky II. typu, mrtvice a infarktu. Kromě toho může způsobit arteriální hypertenzi a vysokou hladinu cholesterolu v krvi.
Obezita není jen problém medicínský, ale i společenský. Člověk s nadváhou má výrazně vyšší riziko vzniku nebezpečných onemocnění: cukrovka – 4x, hypertenze – 3x, dna – 3x, křečové žíly – 2-3x, ateroskleróza – 2x, ischemická choroba srdeční – 1,5x.
Jak radí odborníci na výživu a endokrinologové pro prevenci a léčbu cukrovky, nelze to sdělit! „Lidská výživa je základní složkou zdravého životního stylu a nejdůležitější metodou léčby většiny nemocí,“ říkají odborníci na výživu z Ústavu výživy Ruské akademie lékařských věd. — Při přejídání, kdy obsah kalorií v denní stravě výrazně převyšuje energetický výdej, je pozorována energetická bilance, která je plná nadměrného přibírání na váze a obezity. A to je přímá cesta k cukrovce II.
Pro udržení zdraví je nutné dosáhnout a udržet si zdravou tělesnou hmotnost; být fyzicky aktivní; Jezte zdravou stravu, konzumujte ovoce a zeleninu třikrát až pětkrát denně a snižte příjem cukru a nasycených tuků; zdržet se užívání tabáku – kouření zvyšuje riziko vzniku onemocnění. WHO také doporučuje alespoň 30 minut cvičení denně, 3-4krát týdně. Patří sem dlouhá chůze, běh, lyžování, plavání, jízda na kole atd. Je prokázáno, že v 80 % případů lze cukrovce II. typu předejít úpravou jídelníčku a zvýšením fyzické aktivity.
Věnovat pozornost svému zdraví vám pomůže udržet si ho po mnoho let.
OGBUZ “Nukutská okresní nemocnice”, kmp
