Pravděpodobně jste na etiketách viděli slova „produkt je bohatý na probiotika“ nebo „produkt obsahuje prebiotika“. Co to znamená? Probiotika i prebiotika jsou zaměřeny na stejný úkol – zvýšení imunity a normalizace střevní mikroflóry. Jsou ale zcela odlišné složením, vlastnostmi a působením na tělo.
Struktura
- Probiotika jsou živé mikrobakterie. Patří sem bifidobakterie, laktobacily, kvasinkové houby, E. coli, streptokoky, enterokoky.
- Prebiotika jsou organické sloučeniny, vláknina, která vyživuje prospěšné bakterie ve střevech.
Citlivost na žaludeční šťávu
- Probiotika jsou velmi citlivá a rychle se vstřebávají. Pouze 10-15%, procházejících gastrointestinálním traktem, je zachováno, zbytek zemře.
- Prebiotika nejsou trávena a dostávají se do střev ve své původní formě.
funkce
Probiotika:
- chrání před škodlivými bakteriemi a plísněmi, zabraňují pronikání infekcí
- podílet se na syntéze hormonů
- udržovat rovnováhu voda-sůl
- neutralizovat negativní účinky antibiotik
- Pomáhá zlepšit vstřebávání sacharidů, vápníku a železa
Prebiotika:
- čistí střeva od toxinů
- stimulovat růst prospěšné mikroflóry
- normalizuje činnost gastrointestinálního traktu
Jaké produkty obsahují?
- Probiotika: jogurty, nakládaná zelenina, kefír, měkké sýry.
- Prebiotika: česnek, cibule, obiloviny, otruby, zelenina, ovoce, bobule, čekanka.
A jídlo, jako je například kysané zelí, má probiotické i prebiotické vlastnosti.
Další novinky
Životně důležitý lék
Proč se pod očima objevují „vaky“?
Vyhrajte fotku ze září!
Podpora imunity
Proč je Helicobacter pylori nebezpečný?
Nenašli jste, co jste hledali?
125466, Moskva, Yurovskaya ul., 93, budova 1
пн.-сб.: 08:00-21:00 вс.: 09:00-20:00
125466, Moskva, st. Sokolovo-Meshcherskaya, 16/114
пн.-чт.: 08:00-21:00 пт.: 08:00-16:00 сб.: 09:00-17:00 вс.: 09:00-15:00
125466, Moskva, Yurovskaya ul., 93, budova 1
пн.-сб.: 08:00-21:00 вс.: 09:00-20:00
125466, Moskva, st. Sokolovo-Meshcherskaya, 16/114
пн.-чт.: 08:00-21:00 пт.: 08:00-16:00 сб.: 09:00-17:00 вс.: 09:00-15:00
Materiály a ceny uvedené na této stránce slouží pro informační účely a jsou určeny pro vzdělávací účely a nejsou veřejnou nabídkou stanovenou ustanoveními článku 437 občanského zákoníku Ruské federace. Návštěvníci stránek by je neměli používat jako lékařskou radu. Stanovení diagnózy a výběr léčebné metody zůstává výhradní výsadou Vašeho lékaře! Společnost nenese odpovědnost za možné negativní důsledky vyplývající z použití informací
© Klinika Ilya Trukhanov, 2023
Přihláška byla úspěšně odeslána
Naši specialisté vás budou brzy kontaktovat, aby potvrdili vaši schůzku.
Smlouva o zpracování osobních údajů
Připojením k této smlouvě a ponecháním svých údajů na stránce Kit-clinic.ru (dále jen stránka), vyplněním polí formuláře, uživatel:
- potvrzuje, že všechny jím uvedené údaje patří jemu osobně;
- potvrzuje a bere na vědomí, že si Smlouvu pečlivě přečetl v plném rozsahu a jsou mu jasné podmínky zpracování jeho osobních údajů, které uvedl v polích formuláře, text smlouvy a podmínky zpracování osobních údajů;
- souhlasí se zpracováním osobních údajů poskytnutých stránkou v rámci informací za účelem uzavření této smlouvy mezi ní a stránkou, jakož i její následné provedení;
- souhlasí s podmínkami zpracování osobních údajů.
Web kit-clinic.ru vlastní společnosti Beka-Invest LLC a KIT Kurkino LLC
Beka-Invest LLC DIČ 7735598132, OGRN 5137746131518
Adresa sídla: Rusko, 125466, Moskva, st. Yurovskaya, 93 let, bldg. 1
Poštovní adresa: Rusko, 125466, Moskva, st. Yurovskaya, 93, bldg. 1
KIT Kurkino LLC TIN 7733363329
773301001
Adresa sídla: Rusko, 125466, Moskva, st. Sokolovo-Meshcherskaya, 16/114, kancelář 4, pokoj. 13-22
Uživatel dává souhlas se zpracováním svých osobních údajů, a to s prováděním úkonů uvedených v odst. 3 části 1 čl. 3 federálního zákona ze dne 27.07.2006. července 152 N XNUMX-FZ „O osobních údajích“ a potvrzuje, že udělením takového souhlasu jedná svobodně, z vlastní vůle a ve vlastním zájmu.
Souhlas Uživatele se zpracováním osobních údajů je konkrétní, informovaný a vědomý.
Účelem zpracování osobních údajů je poskytnout Uživateli služby popsané na Stránkách.
Tento souhlas Uživatele je uznáván jako udělený v jednoduché písemné formě pro zpracování následujících osobních údajů:
- název;
- telefonní čísla;
- cookies;
- informace o IP adrese Uživatele;
- informace o poloze uživatele.
Uživatel uděluje kit-clinic.ru právo provádět následující akce (operace) s osobními údaji: shromažďování a shromažďování; uchovávání po dobu uchovávání zpráv stanovených regulačními dokumenty, nejméně však tři roky ode dne ukončení používání služeb Uživatelem; upřesnění (aktualizace, změna); používání; zničení; depersonalizace; předat na žádost soudu, a to i třetím osobám, v souladu s opatřeními zajišťujícími ochranu osobních údajů před neoprávněným přístupem.
Tento souhlas je platný na dobu neurčitou od okamžiku poskytnutí údajů a můžete jej odvolat podáním žádosti správě webu s uvedením údajů uvedených v čl. 14 zákona „o osobních údajích“.
Odvolání souhlasu se zpracováním osobních údajů lze provést zasláním příslušné objednávky Uživateli jednoduchou písemnou formou na e-mailovou adresu (e-mail) kurkino@kit-clinic.ru
Stránka má právo provádět změny této smlouvy. Při provádění změn v aktuální verzi je uvedeno datum poslední aktualizace. Nová verze Smlouvy vstupuje v platnost okamžikem jejího umístění, pokud nová verze Smlouvy nestanoví jinak.
Aktuální verze smlouvy se nachází na stránce: kit-clinic.ru/agreement.
Tato Smlouva a vztah mezi Uživatelem a Stránkou vzniklý v souvislosti s uplatňováním Smlouvy se řídí právem Ruské federace.
