Jak dlouho trvá vařit pštrosí vejce?

Nikdo s jistotou neví, co bylo dřív, zda vejce nebo kuře, ale je spolehlivě známo, že slepičí vejce jsou jedním z nejoblíbenějších, nebo spíše nejkonzumovanějších produktů na světě. Vejce jsou součástí široké škály jídel, od předkrmů a salátů až po dezerty a nápoje. A samozřejmě ne náhodou se vejce stalo posvátným symbolem života a hlavním atributem velikonočního stolu.

O čem si povíme v článku:

Z hlediska benefitů je vejce také unikátním produktem, obsahujícím obrovské množství vitamínů, esenciálních mikroelementů a aminokyselin. Slepičí vejce jsou skvěle stravitelná pro všechny, mladé i staré – samozřejmě za předpokladu, že na ně není alergie. A jedno uvařené vejce dokáže nejen zahnat hlad, ale také dlouhodobě plnohodnotně podpořit fungování našeho těla. Vařené slepičí vejce musí být součástí dětských jídel a dietních tabulek. A mimochodem, slepičí vejce byla dlouho rehabilitována jako potravina, která by se měla jíst ve velmi omezeném množství kvůli riziku zvýšení špatného cholesterolu. Nemají vliv na zvýšení cholesterolu, jezte pro své zdraví!

Kategorie a označování slepičích vajec

Vejce z obchodu mají vždy označení, které se skládá z písmene – D nebo C – a čísla (1, 2, 3). Vejce nejvyšší kategorie (B) a vybraná (O) jsou označena dvěma písmeny.

Písmeno označuje kategorii. Kategorie D – dietní vejce s datem prodeje 7 dní. C je konzumní vejce, které lze skladovat až 25 dní. Číslo udává velikost vejce, přesněji jeho hmotnost.

Kategorie vajec 3, hmotnost: 35 – 45 g
Kategorie vajec 2, hmotnost: 45 – 55 g
Kategorie vajec 1, hmotnost: 55 – 65 g
Vejce výběrové (O), hmotnost: 65 – 75 g.
Vejce nejvyšší kategorie (B), hmotnost: 75 g a více.

Kalorický obsah syrového kuřecího vejce je 60-80 kcal, v závislosti na kategorii.

Předpokládá se, že vejce prvních tří kategorií snášejí mladá kuřata. Pokud jde o chuť, vejce se bez ohledu na kategorii navzájem neliší. Pouze ve velikosti. Ale velikost slepičích vajec určuje jejich cenu. Větší vejce, nejvyšší kategorie a vybraná, jsou mnohem dražší než vejce kategorií 1,2,3.

Modré a zelené slepičí vejce

Stojí za to o nich mluvit samostatně, protože prozatím je to pro mnohé výstřední produkt. Vícebarevná slepičí vejce se objevila na trzích relativně nedávno. Barva vajec může být velmi odlišná, nejen modrá nebo zelená – olivová, tyrkysová, lila, růžová, červenohnědá. Nejznámější plemeno kuřat snášejících „velikonoční“ vejce, jihoamerická araucana, je známé již od 16. století. Zbývajících pár plemen nosnic s neobvykle zbarvenými vejci je výsledkem mnohaletého výběru stejných araucanů a dalších domácích kuřat. Kromě estetické složky v podobě barevné skořápky nemají taková vejce žádné jedinečné vlastnosti z hlediska chuti nebo prospěšných vlastností. Po rozbití skořápky uvnitř najdete obyčejné vejce, jak má být. Mimochodem, vnitřní barva skořápky těchto vajec je normální bílá. Cena barevných vajec je vysoká. Za neobvyklý „vzhled“ takových vajec budete muset zaplatit nejméně dvakrát tolik peněz než za tucet vybraných vajec standardní bílé nebo hnědé barvy. Ale taková vejce se na Velikonoce připravují snadno, pohodlně a rychle – stačí je uvařit bez barviv a dalších ozdob.

Kuřecí vejce jako samostatné jídlo lze připravit ve formě míchaných vajec, omelety nebo vařených. Zaměřme se na poslední, nejčastější možnost – vařená vejce.

Jak vařit vejce – obecná pravidla a nuance

Zdálo by se to jako dětinská otázka: co je na tom tak složitého? Každý alespoň jednou v životě uvařil vejce. Ve skutečnosti existují pravidla a různé způsoby vaření vajec. Vařená vejce lze vařit na sporáku i v mikrovlnné troubě, natvrdo, naměkko, v sáčku, ve skořápce nebo bez ní (sázené vejce). Níže zvážíme všechny možnosti, ale nejprve o pravidlech.

Obecná pravidla pro vaření vajec:

1. Vejce nevyžadují předmytí. Pokud jsou skořápky velmi špinavé, jednoduše je otřete vlhkým ručníkem nebo ubrousky – to bude stačit.

2. Aby vejce během vaření neprasklo a jeho obsah nevytekl, musí mít vejce pokojovou teplotu. Měly by být umístěny do nádoby se studenou vodou a teprve poté zapáleny. Studená vejce čerstvá z lednice nedávejte do vroucí vody – zaručeně prasknou. Pak lze taková vejce použít pouze na výrobu salátů. A nejsou vhodné pro dlouhodobé skladování, pokud je skořápka rozbitá.

3. Vejce se začne vařit po varu vody, takže doba vaření se musí počítat od tohoto okamžiku. Pokud vám není příjemné hlídat hrnec s vodou, můžete použít tuto metodu: nejprve nechte vařit vodu a poté přidejte vejce. Nejprve byste ale měli každé vejce propíchnout z tupé strany jehlou. V tomto případě existuje šance, že vejce během procesu neprasknou.

4. Doba vaření závisí na tom, jaké vejce chcete získat – natvrdo, naměkko nebo v sáčku – a trvá 3–4 až 15 minut. Vařit vejce déle než 15 minut nemá smysl, bílek může chutnat gumově a žloutek začne modrat. A o výhodách převařených vajec není třeba mluvit.

5. Vejce uvaříme v mírně vroucí vodě v nádobě s otevřeným víkem. V tomto případě musí být vejce zcela pokryta vodou.

6. Po uvaření by se vejce měla zchladit ve studené nebo tekoucí vodě. To se děje tak, aby se skořápka rychle a snadno vzdálila od obsahu. Pokud potřebujete k dalšímu vaření zcela vychladlá vejce, nechte je déle uležet ve studené vodě. U teplých vajec bude stačit pár minut.

Nyní o nuancích.

Doba vaření ve vroucí vodě je ovlivněna velikostí a počtem vajec. Malá vejce kategorií 2 a 3 se uvaří rychleji než velká, vybraná. Při vaření jednoho nebo více vajec za stejných podmínek se doba bude lišit o půl minuty nebo dokonce o 1 minutu.

Za prvé, vroucí voda ztrácí při ponoření jednoho vejce méně teploty – při tomto úkonu vždy přestane vřít.

Za druhé, pokud vaříte 5-10 kousků současně, první vejce se uvaří o něco rychleji než to poslední naložené.

Je velmi důležité, jak rychle se voda po naložení vajec opět uvaří. U vajec natvrdo tento bod nemá zásadní význam. Pokud ale chcete vejce naměkko, budete muset vodu znovu přivést k silnému varu a teprve poté snížit plamen.

Vejce natvrdo, naměkko, v sáčku: jak a kolik vařit, obsah kalorií

Nejprve určíme, jak všechna tato vejce vypadají:

• natvrdo: bílek a žloutek se uvaří úplně a rovnoměrně
• na měkko: bílek je zcela uvařený, žloutek je tekutý nebo polotekutý
• do sáčku: bílek se uvaří do poloviny nebo doslova po okraji, žloutek je tekutý.

Vejce na měkko je považováno za nejužitečnější, protože plně uvařený bílek je snazší a lépe stravitelný, zatímco nedovařený žloutek neztrácí své prospěšné vlastnosti. Vejce natvrdo vydrží déle než ostatní, hodí se vzít si je třeba na cesty. Také vejce natvrdo a naměkko se hodí k přidávání do salátů, jsou z nich výborné chlebíčky a přesnídávky. Vejce v sáčku se připravují jako samostatné jídlo, obvykle k snídani.

Přibližná doba vaření vajec po převaření vody:

• natvrdo – 7-10 minut
• naměkko – 5-6 minut
• do sáčku – 3-4 minuty.

Způsob loupání vajec závisí na jejich konzistenci. Vejce uvařená natvrdo jsou zcela oloupaná. Skořápky stačí tlouct o tvrdý povrch nebo o sebe, případně je válet po stole. Totéž můžete udělat s vejci uvařenými naměkko, ale opatrněji, nezapomínejte ani na polotekutý žloutek. Vejce v sáčku se obvykle ve speciální formě ve formě sklenice položí na stopku tupou stranou nahoru, vršek se opatrně odklepne lžící nebo se skořápka nařízne nožem 1.5 cm dolů a jí se malá lžička.

Kalorický obsah vařeného kuřecího vejce:

• naměkko – 79 kcal,
• natvrdo – 80 kcal,
• na sáček – 144 kcal

Důležité! Nepokoušejte se vařit vejce ve skořápce v mikrovlnné troubě – jednoduše explodují. Výsledek: vyhozený produkt a potíže s čištěním mikrovlnné trouby.

Jak vařit sázené vejce

Sázené vejce se liší od vařených vajec, protože způsob jeho přípravy je zásadně odlišný: připravuje se bez skořápky. Jedná se o velmi krásnou a chutnou variantu a zároveň nejobtížnější způsob vaření vajec.

K vaření sázeného vejce tradičním způsobem budete potřebovat stolní ocet (jablečný nebo rýžový) v množství 1 polévková lžíce. na 1l. voda. Opatrně uvolněte vejce ze skořápky do malé, ale široké žáruvzdorné nádoby, kterou ponoříme do mírně vroucí vody. Lžičkou pár sekund nabíráme bílky směrem ke žloutku tak, aby žloutek zůstal uprostřed bílku. Jakmile bílek ztuhne a zbělá, opatrně vejce vyjměte děrovanou lžící a přendejte do nádoby se studenou vodou. Poté položte na ubrousek, aby odsala přebytečnou vodu a podávejte.

Sázené vejce je obzvláště jemné, se smetanovým žloutkem.

Doba vaření sázených vajec je od 2.5 do 4 minut.
Obsah kalorií – 158 kcal.

Sázená vejce lze vařit v mikrovlnné troubě. A tato metoda je ještě jednodušší než na sporáku, protože bílky nemusíte nabírat lžící. Zbytek algoritmu je stejný. Mimochodem, pošírované maso lze v závislosti na výkonu mikrovlnné trouby vařit „do sáčku“ nebo dokonce téměř natvrdo.

A nejpohodlnější způsob vaření sázených vajec je na sporáku v plastovém sáčku. V tomto případě není nutné používat další nádobí a neustále sledovat proces. Stupeň připravenosti vejce můžete zkontrolovat jednoduchým zvednutím sáčku a lehkým pohmatem vejce pro zpevnění.

Jak dlouho vařit křepelčí a jiná drůbeží vejce

Křepelčí vejce, ačkoli jsou poloviční velikosti slepičích vajec, jsou považována za užitečnější, protože obsahují vitamíny ve vyšších koncentracích než slepičí vejce. Například obsahují 1x více vitamínu B6 a 2x více vitamínu B15 než kuřecí maso. Obecně se také uznává, že křepelčí vejce jsou dietnější, s tím se nebudeme hádat. Ale pokud jde o hypoalergenitu křepelčích vajec, je to mýtus.

Křepelčí vejce musíte vařit stejně jako slepičí vejce, ale za mnohem kratší dobu:

• natvrdo – 3-4 minuty;
• měkké vařené – 1,5 minuty;
• do sáčku – 30-40 sekund.

Průměrná hmotnost křepelčího vejce je asi 12 g

Kalorický obsah syrových křepelčích vajec – 20 kcal
Kalorický obsah vařeného křepelčího vejce je asi 168 kcal na 100 g

Kromě slepičích a křepelčích vajec existují i ​​další druhy vajec z domácího a farmářského chovu drůbeže – kachní, husí, perličková, krůtí, bažantí a pštrosí vejce. Pokud budete mít to štěstí, že se vám tato vejce dostanou do rukou, vezměte na vědomí:

1. Hmotnost pštrosího vejce je od 1,2 do 2,2 kg, obsah kalorií – 2000 kcal na 100 g. Pštrosí vejce se vaří 1.5 hodiny, ne méně.
2. Kachní vejce váží průměrně 70 g, obsah kalorií – 130 kcal na 100 g. Kachní vejce se kvůli vysokému riziku salmonelózy vaří pouze natvrdo, asi 12-13 minut.
3. Husí vejce váží v průměru 140 g, obsah kalorií je 267 kcal na 100 g. Husí vejce se vaří 5 až 25 minut. v závislosti na požadovaném stupni připravenosti bílku a žloutku.
4. Krůtí vejce váží v průměru 100 g, obsah kalorií je 10 kcal na 100 g. Krůtí vejce by se měla vařit asi 10 minut.
5. Vejce z perliček váží přibližně 40 g, obsah kalorií – 45 kcal na 100 g. Vejce perliček jsou podobná slepičím, jen jsou menší a lehce kropenatá. Vejce perliček lze vařit: v sáčku – 2 minuty, naměkko – 4 minuty, natvrdo – 7-10 minut.
6. Bažantí vejce mají podobnou barvu jako vejce křepelčí. Hmotnost jednoho vejce je 40 g, obsah kalorií je 135 kcal na 100 g. Obvykle se vaří natvrdo 4 minuty.

Jak rozeznat vařené vejce od syrového

Stává se, že když jste u toho, zvláště během předprázdninového vaření, dáte všechna vejce do „jednoho košíku“, tedy do lednice – vařená i syrová. Pokud máte nějaké podezření, že „v domě Oblonských je všechno pomíchané“, je snadné to ověřit. Vejce položte na rovnou plochu a otáčejte jím podél jeho osy. Vajíčko natvrdo se bude točit rychle a dlouho. Tato manipulace nebude fungovat se syrovým vejcem, téměř okamžitě zamrzne na místě. Stejnou metodu lze použít, pokud existuje zmatek v tom, kdo je kdo: která vejce jsou tvrdá a která nejsou tak tvrdá. Vejce uvařená natvrdo se budou prudce točit, zatímco vejce naměkko se roztočí s mírnou leností.

Jak dlouho skladovat vařená vejce

Podmínky skladování syrových i vařených vajec závisí na mnoha faktorech. V průměru mohou syrová vejce vydržet v lednici od 7 dnů (dietní) do 25 dnů (konzumní vejce). Při pokojové teplotě vydrží nádobí o něco méně, až 20 dní. U vařených je tato doba výrazně kratší. Vejce natvrdo ve skořápce lze skladovat až 5 dní na chladném místě, naměkko a v sáčku – 1-2 dny. Ještě méně vydrží vařená vejce s poškozenou skořápkou nebo oloupaná. Lékaři a odborníci na výživu jsou v otázkách skladování vařených vajec kategoričtější a trvají na tom, že maximální doba by měla být ještě kratší: 1-2 dny v lednici pro vejce natvrdo, naměkko – 6-12 hodin. Již uvařená vejce se nedoporučuje uchovávat při pokojové teplotě.

Mimochodem, pravidla pro skladování vařených vajec platí i pro pokrmy, které je obsahují – saláty, svačiny, sendviče.

Pštrosí vejce jsou bohatá na bílkoviny, tuky a fosfor. Obsahuje vápník, draslík, sodík a selen ve velkém množství. Jsou považovány za dietní produkt s minimálním obsahem cholesterolu.

Dříve se konzumovaly pouze v Africe, ale nyní ve více než padesáti zemích světa. Na rozdíl od slepičího vejce trvá uvaření pštrosího vejce naměkko déle – 45 minut. Natvrdo – 70 minut.

Vlastnosti pštrosích vajec

Náklady na takovou pochoutku jsou velmi vysoké. Nekoupíte ho v supermarketu, ale můžete si ho objednat na pštrosí farmě. Dobré vzorky jdou do inkubátoru a do prodeje jdou pouze tyto kategorie:

• pozdě nebo brzy;
• demolován mladými zástupci druhu;
• neoplodněný.

Внешний вид

Průměrný exemplář dosahuje dvaceti centimetrů a může vážit až 1700 g. Díky svým výrazným rozměrům se pštrosí vejce vaří 8-9krát déle než slepičí vejce.

Skořápka připomíná porcelán, hustá, pevná a s lehkou texturou. Používá se k řezbářství. Existují tmavě zelené vzorky pštrosů Emu (některé jsou téměř černé) a růžovo-žluté vzorky druhu Nandu.

Bez ohledu na typ a vnější vlastnosti mají všechny téměř stejný vkus. Vaření trvá stejně dlouho po uvaření. Podobné jako kuře, ale vůně a chuť jsou výraznější.

Pokrmy s exotickými přísadami mají bohatou dochuť. Můžete si ho uvařit doma nebo vyzkoušet v restauraci či kavárně.

Užitečné vlastnosti

Zásobárna vitamínů a mikroelementů. Pravidelná konzumace je praktikou při onemocněních srdce a cév. Obsahuje ve velkém množství:

• vitamíny A, E, B;
• vápník;
• draslík;
• fosfor;
• alanin;
• lysin;
• threonin

Bez ohledu na to, zda je pštrosí vejce vařené, smažené nebo pečené, jeho blahodárné vlastnosti se neztrácejí. Odborníci doporučují omezit konzumaci obézních lidí (kromě bílkovin obsahuje složení hodně tuku). Konzumace zakázána těm, kteří mají alergickou reakci na kuřecí bílkovinu nebo žloutek.

Energetická a nutriční hodnota

Liší se nutriční hodnotou a odpovídá 35 kuře. Malé vzorky se rovnají 20. 100 g výrobku obsahuje 115 kcal, takže výrobek je považován za dietní. Navíc se na 100 g počítá 0,7 g sacharidů, 12 g bílkovin a 11 g tuku.

Díky velkému množství bílkovin je to ideální varianta pro sportovce a milovníky zdravého životního stylu.

příprava

Pštrosí vejce nelze sehnat v běžném supermarketu ani v obchodě s potravinami. Objednávají se z farem. Po nákupu vyvstává otázka přípravy.

Pokud hospodyňka připravuje pochoutku poprvé, může být zmatená. Přece jen není tak snadné ho rozbít a vytěžit obsah. V restauracích k tomu používají speciální pletací jehlici.

Zpracování před vařením

Před vařením se produkt důkladně umyje, zbaví se nečistot a otře do sucha. Potom prorazí díru ve spodní a horní části a tenkým nožem propíchnou film z bílku a žloutku. Vyfoukněte obsah.

Pomocí vrtáku můžete udělat díru. Pila pomůže nechat žloutek neporušený (pila po celém obvodu). Skořápku opatrně vyjměte a skořápku propíchněte.

Co můžeš uvařit

Vajíčko uvařené naměkko se podává se zeleninou nebo se používá jako přísada do horkého salátu. Vařte natvrdo po dobu 70 minut od začátku varu.

Podávejte nakrájené jako samostatné jídlo nebo přísadu do salátu. Vaření si zachovává maximální počet prospěšných vlastností. Na rozdíl od smažení se pokrm ukáže jako méně kalorický.

Nejjednodušší na přípravu jsou smažená vejce. Na rozehřátou pánev nalijte olej a poté vaječnou směs. Častěji se ale připravuje ve formě omelety.

Dále budete potřebovat mléko, bylinky a zeleninu. Nedoporučuje se podávat k masu bohatému na bílkoviny, protože jídlo bude pro tělo příliš těžké.

Pečení pštrosích vajec se hodí k výrobě slaného krému. Směs prošlehejte, rozdělte do formiček a vložte do trouby vyhřáté na 180 stupňů. Odstraňte po 20 minutách.

Navrch přidáme koření nebo nastrouháme kozí sýr. Tento krém podávejte s čerstvou zeleninou, bylinkami nebo studeným salátem.

Recept

Nejoblíbenějším pokrmem z vajec je omeleta. Před vařením se produkt umyje a očistí od nečistot. Vytvořte dva otvory a roztrhněte film z bílku a žloutku pomocí pletací jehly nebo nože. Obsah vymyslí.

Omyjte a nakrájejte velké rajče a dvě papriky. Postavte pánev na oheň a přidejte olej. Zelenina se smaží na oleji, poté se nalije vaječná směs. Přidejte sůl, koření a bylinky. Přikryjte pokličkou a snižte teplotu.

Jakmile budete připraveni, odstraňte z tepla. Jedno vejce stačí na přípravu jídla pro celou rodinu. Omeletu lze připravit i v troubě v silikonové formě. Tím se sníží kalorie.

Kde koupit a cena pštrosích vajec

Produkt můžete zakoupit na pštrosí farmě. Cena se pohybuje od 700 do 1500 rublů v závislosti na velikosti produktu a regionu.

Při nákupu věnujte pozornost popisu. K přípravě pokrmů jsou vhodné pouze potraviny potravinářské kvality.

Inkubační je zakoupena pro kultivaci, její cena je od 2000 do 2500 rublů.

Jak uložit

Vejce s poškozenou skořápkou nebo směs nalitou do misky lze skladovat dva dny. Ve skořápce se trvanlivost zvyšuje na dva měsíce. Ke skladování slouží lednice.

Produkt byste neměli kupovat od poloviny zimy do poloviny jara – ukáže se, že je zkažený. Pštrosí samice kladou vajíčka od dubna do listopadu a i neoplozené exempláře se skladují nejdéle tři měsíce.

Jiné použití

V kosmetologii a medicíně se používá nejen pštrosí tuk, ale také vejce. Obnovuje celistvost pokožky, omlazuje, urychluje regeneraci pokožky.

Nasycené mastné kyseliny chrání buňky a obnovují pokožku po popáleninách a těžkých poškozeních. Kyselina linolová zvyšuje elasticitu kloubů a svalů.

Závěr

Pštrosí vejce se liší působivou velikostí od slepičích a křepelčích vajec a jejich nutriční hodnota je vyšší. Obsahují více vitamínů a mikroelementů.

Hmotnost produktu někdy přesahuje hmotnost slepičího vejce desetkrát nebo vícekrát. Pokud máte velkou rodinu, pštrosí vejce vám velmi usnadní proces vaření.