U každého člověka se na zubech neustále vytváří plak v podobě měkkých usazenin. Jedná se o přirozený proces, ke kterému dochází v důsledku výskytu určitého počtu bakterií. Mikroorganismy zůstávají v ústech po jídle, pití nebo kouření. Většina z toho je zničena správným čištěním zubů. Pokud je však ústní hygiena nedostatečná, plak se začne hromadit. Postupem času ztvrdne, změní se v zubní kámen, což způsobuje spoustu potíží a může vést k vážným problémům.
Příčiny
Po jídle se mikroorganismy začnou svižně množit. V důsledku toho se na zubech tvoří bílošedá nebo nažloutlá ložiska. Pokud není měkký plak okamžitě odstraněn, po několika hodinách pod vlivem minerálních solí obsažených ve slinách začne tvrdnout.
Kromě nesprávné hygieny způsobují vznik zubního kamene následující faktory:
- dědičná predispozice;
- změny ve složení slin, zvýšená viskozita;
- používání nekvalitních nebo nevhodných přípravků na čištění úst;
- porušení metabolismu soli;
- kouření;
- zvyk žvýkat pouze na jedné straně;
- nedostatek pevné stravy ve stravě.
Tvorbu tvrdého plaku způsobuje i konzumace sladkostí, sycených nápojů a dalších potravin obsahujících velké množství sacharidů.
Důležité. Všechny bakterie v ústech jsou považovány za oportunní patogeny. Pokud nepřekračují normu, nejsou mikroorganismy nebezpečné. Ale vynecháním čištění jednou člověk riskuje, že umožní prudký nárůst počtu bakterií a výskyt prvních kapes tvrdých usazenin.
Co je nebezpečný zubní kámen
Bohužel v počáteční fázi problém často zůstává bez povšimnutí. Zejména v případech, kdy se plak objeví na vnitřní straně zubů a není vizuálně patrný. Tvrdá ložiska však vytvářejí příznivé prostředí pro další růst bakterií, což přispívá ke vzniku zánětlivých onemocnění. Zubní kámen často způsobuje kazy, záněty dásní a paradentózu. V důsledku tvorby plaku začíná rychlý úbytek kostní hmoty a otevírání kořenů. To vypadá esteticky neatraktivní a proces vede k posunutí, ztrátě stability, uvolnění a následně ztrátě zubu.
Kromě toho je tvrdý plak stálým zdrojem infekcí, které mohou způsobit onemocnění gastrointestinálního traktu, srdce, cév, krku a dalších orgánů.
Známky problému
Růst a množení bakterií spouští zánětlivý proces v dásních. Následující příznaky naznačují výskyt zubního kamene:
- zarudnutí a otok dásní;
- špatný dech;
- vzhled krve při čištění zubů;
- prohloubení parodontální kapsy (odchlípení dásně).
Pokud se neléčí, zub se může začít uvolňovat a následně vypadnout. Proto, když se objeví první známky, musíte si domluvit schůzku se zubařem, abyste problém odstranili.
Jak se zbavit zubního kamene
Existuje několik způsobů, jak se zbavit tvrdého plaku, který vede k množení a růstu bakterií. K odstranění zubního kamene zubní lékaři používají:
- ultrazvuk – odstraňuje viditelné i skryté usazeniny;
- laser – pomáhá rozdrtit kámen na nejmenší částice, aniž by pacientovi způsoboval nepohodlí;
- chemikálie – pasty nebo gely s alkáliemi a kyselinami změkčují plak, což umožňuje jeho odstranění ze zubu;
- Zařízení Air Flow – účinné odstraňování kamenů pomocí tlaku vody, uhličitanu sodného a vzduchu.
Nechybí ani mechanické čištění. Ale tato metoda se dnes prakticky nepoužívá kvůli nízké produktivitě. Mechanická možnost umožňuje odstranit pouze viditelnou část plaku, zatímco bakterie zůstávají pod dásní. Další nevýhodou je, že pacient může během procedury pociťovat nepohodlí.
Způsob ošetření určuje zubní lékař s přihlédnutím k mnoha faktorům. Důležitá je povaha a objem plaku, věk pacienta a individuální nesnášenlivost látek.
Odstraňování zubního kamene u dětí
Příčiny ložisek u mladých pacientů většinou spočívají v negramotné a nedostatečné péči o ústní dutinu. Vliv může mít i nedostatek pevné stravy nebo individuální vlastnosti dítěte.
Není snadné vizuálně určit přítomnost plaku. K identifikaci usazenin a prevenci nepříjemných následků pro dětské zuby je nutné pravidelně navštěvovat zubního lékaře. Lékař identifikuje problém a provede odborné čištění. Po zákroku vám lékař pomůže vytvořit plán na dodržování správné ústní hygieny.
Je přísně zakázáno pokoušet se odstranit usazeniny sami. Lidové prostředky nejenže nepřinesou efektivní výsledek, ale mohou také způsobit komplikace a mít negativní dopad na tělo dítěte.
Je možné se s problémem vypořádat sám?
Odpověď na tuto otázku je záporná. Zubaři nedoporučují uchýlit se k takzvaným tradičním metodám odstraňování tvrdého plaku. Jde o to, že látky uvedené v receptech jsou neúčinné a často dokonce nebezpečné. Například oblíbená možnost odstraňování usazenin pomocí sody může vést k tomu, že abrazivní částice poškodí sklovinu. Bylinné odvary hrozí obarvením zubů, ocet popálením sliznic. Navíc neexistuje jediný přípravek, který by dokázal odstranit subgingivální plak doma.
Proto se zubní kámen odstraňuje pouze profesionálními metodami ve stomatologii. Ale doma můžete přijmout preventivní opatření, která zahrnují následující:
- pečlivá péče o ústní dutinu;
- jíst dobře s dostatkem pevné stravy;
- pravidelné čištění měkkého plaku;
- používání moderních produktů ústní hygieny.
K prevenci usazenin se doporučuje používat speciální zubní pasty, elektrické a sonické kartáčky a irigátory.
Zubní kámen: proč je nebezpečný a jak zabránit jeho vzniku?
Zubní kámen jsou usazeniny na zubech, které jsou ztvrdlým plakem. Povíme si, proč se tvoří, k jakým problémům v dutině ústní mohou vést a jak tomuto problému předcházet.
Příčiny
Bez ohledu na to, jak pečlivě se člověk stará o svou ústní dutinu, stále v ní neustále žijí různé druhy bakterií. Smísí se s bílkovinami a jinými zbytky jídla a vytvoří tenký lepkavý film zvaný plak. Obvykle pravidelné čištění zubů pomáhá tento plak úplně odstranit a nevznikají žádné problémy. Pokud je ústní hygiena nedostatečná, pak se hromadí usazeniny, z nichž se postupně tvoří zubní kámen.
Další důvody pro tvorbu zubního kamene:
• Některá místa se velmi obtížně odstraňují plak, jako je zadní strana spodních předních zubů, prostory mezi zuby a mezi dásní a zubem. Pokud nejsou zuby úplně rovné, pak je takových těžko dostupných míst více – právě v nich se nejprve tvoří plak a kameny.
• Vysoké pH (nízká hladina kyselosti) slin chrání před zubním kazem, ale podporuje tvorbu zubního kamene.
• Dietní návyky: jíst hodně cukru.
• Pití alkoholu, kouření.
Možné důsledky
Zubní kámen vede k zápachu z úst (halitóze) a přispívá k rozvoji zánětu dásní, zubního kazu a paradentózy. Pokud budete problém dlouhodobě ignorovat a neporadíte se s lékařem, budete muset nakonec postižené zuby odstranit nebo na ně nasadit umělé korunky.
7 užitečných rad pro prevenci
Abyste zabránili tvorbě zubního kamene a zubním problémům, které způsobuje, musíte dodržovat několik jednoduchých doporučení:
1. Pravidelně absolvujte preventivní prohlídky u zubaře – každých 6 měsíců, i když vás nic netrápí.
2. Čistěte si zuby pravidelně: 2x denně alespoň 2 minuty. Určitě používejte dentální nit a speciální škrabku na jazyk.
3. Výzkumy ukazují, že elektrické zubní kartáčky obecně čistí zuby lépe než běžné.
4. Použijte speciální zubní pastu proti zubnímu kameni. Existují i přípravky s triclosanem – pomáhají v boji proti bakteriím plaku.
5. Jezte zdravě. Škrobové potraviny a potraviny s vysokým obsahem cukru ovlivňují pH slin a podporují tvorbu plaku.
6. Přestaňte kouřit, pokud jste kuřák.
7. K dalšímu ničení bakterií, které přispívají k tvorbě plaku a zubního kamene, můžete použít antiseptické ústní vody.
Existuje i speciální stomatologický zákrok, který pomáhá ke kompletnímu odstranění plaku a zubního kamene – říká se tomu profesionální čištění zubů.
Jaké jsou výhody profesionálního čištění ústní dutiny?
Při zjištění zubního plaku nebo zvýšeného rizika vzniku může stomatolog při dalším vyšetření doporučit profesionální ústní hygienu. Pokud si všimnete plaku na zubech, můžete nás kontaktovat sami. Při nošení ortodontických aparátů je třeba pravidelně jednou za 3 měsíce provádět odbornou hygienu.
Procedura trvá asi hodinu a skládá se ze čtyř fází:
1. V případě zubního kamene a tvrdých usazenin jsou odstraněny pomocí ultrazvuku nebo speciálního přístroje.
2. Dále lékař pomocí systému Air Flow odstraní měkký zubní plak. Zařízení pod tlakem dodává směs vzduchu a vody se speciálním práškem. Díky tomu se sklovina účinně čistí a je dosaženo mírného bělícího účinku.
3. Po vyčištění se zubní sklovina vyleští pomocí speciálního kartáčku a brusné pasty.
4. Čtvrtá fáze se provádí v případě potřeby, pokud to doporučí zubní lékař. Na zuby se aplikuje lak nebo fluoridový gel. To pomáhá posílit sklovinu vašich zubů.
Profesionální hygienické čištění zubů pomocí moderních nástrojů a přípravků lze provést na klinice Medina. Naši lékaři provedou všechny zákroky profesionálně a pečlivě, dodají vám krásný sněhobílý úsměv a pomohou předcházet problémům spojeným se zubním plakem.
