Dehydratace je stav, kdy lidské tělo ztrácí velké množství tekutin nezbytných pro fungování životně důležitých orgánů.
Proč jsou děti ohroženy a náchylnější k dehydrataci?
Děti spolu se staršími lidmi jsou ohroženy a nejen to náchylné k dehydrataciv důsledku kombinace několika faktorů: Za prvéprotože je to skupina lidí, kteří vzhledem ke svému věku častěji trpí infekcemi, což může způsobit horečku a gastrointestinální příznaky, jako je zvracení nebo průjem, které vedou ke ztrátě tekutin v těle. K dehydrataci však může dojít nejen u gastroenteritidy, ale i u jiných infekcí, jako jsou infekce dýchacích cest (nachlazení, sinusitida, zápal plic, bronchitida) nebo infekce močových cest. Za druhé, protože tělo dítěte obsahuje vyšší procento vody. Například u novorozence tvoří asi 70 % jeho tělesné hmotnosti voda. Toto procento se s přibývajícím věkem dítěte postupně snižuje, až v dospělosti dosahuje 50–60 % v závislosti na věku a pohlaví. Za třetí, protože s menším tělesným objemem je poměr mezi tělesným povrchem a hmotností vyšší. To znamená, že u dětí je ztráta vlhkosti přes kůži a sliznice vypařováním úměrně větší než u dospělých. Je třeba také dodat, že kompenzační mechanismy, které tělo spustí, když začne ztrácet vlhkost, nedostatečně rozvinuté v raném věku života. Schopnost koncentrovat moč a tím snižovat ztráty vody je u novorozenců menší než u dětí školního věku nebo dospělých, takže malé děti jsou v těchto situacích zranitelnější. A konečně v případě malých dětí mají omezený přístup k tekutinám, protože oni nemohou pít sami a jsou závislí na dospělých, který by jim měl poskytnout vodu k pití v situacích dehydratace v důsledku nemoci nebo horkého počasí. Novorozenci a kojenci jsou tedy nejvíce ohroženi dehydratací.
Dehydratace a léky na chronická onemocnění
Ačkoli děti často potřebují užívat léky na chronická onemocnění, je důležité vzít v úvahu, že některé může zhoršit příznaky dehydratace. Zřejmým příkladem tohoto typu léků je diuretika (furosemid, spironolakton. ), což vede ke zvýšeným ztrátám vody močí ke kompenzaci problémů se srdcem, ledvinami atd. Je také třeba vzít v úvahu, že pokud dítě užívá nějaké léky na chronická onemocnění, může se jeho hladina v krvi, stejně jako jeho terapeutické účinky (příznivé i vedlejší účinky), dočasně změnit, pokud dojde k situaci dehydratace. To neznamená, že bychom měli být znepokojeni, ale měli bychom to vzít v úvahu, například v případě dětí užívajících antiepileptika, protože v situaci dehydratace přestanou léky účinkovat a epilepsie se může dočasně dekompenzovat.
Jaké jsou příznaky dehydratace?
- Zhoršení celkové pohody
- Sucho v ústech, nedostatek slin nebo bělavé pěnivé sliny
- Bledost
- Zapadlé oči
- Abnormální dýchání
- Pláč bez slz
- Snížení nutkání močit
- zvýšená žízeň
Tyto příznaky spolu s dalšími klinickými příznaky jsou hodnoceny na různých škálách používaných k posouzení stupně dehydratace u dítěte (Gorelickova škála, škála American Academy of Pediatrics, Clinical Dehydratation Scale. ). Pokud je u dítěte pozorován jeden nebo více příznaků, je důležité co nejdříve navštívit lékaře.
Jak můžete zabránit dehydrataci?
V situacích, kdy se objeví příznaky onemocnění popsané výše (horečka, zvracení, průjem), Je velmi důležité nabídnout dítěti dostatek tekutin k udržení normálního stavu hydratace. Kromě vody by měla být tekutina, kterou dítěti nabídnete obsahují glukózu (cukr) a minerální soli, protože zvracením a průjmem ztrácíte nejen vodu, ale také cukr a minerály, jako je sodík, draslík a chlór. Tyto látky jsou životně důležité pro udržení funkce orgánů a systémů našeho těla. Často se jejich hladiny mění v situacích dehydratace (hyper nebo hyponatremie, hypoglykémie. ), což může zhoršit příznaky onemocnění. Proto Ztrátu tekutin se doporučuje nahradit používáním perorálních rehydratačních sér, které lze zakoupit v lékárnách.
V jiných situacích, kdy se úbytek vody v těle v důsledku pocení zvyšuje, např. v létě a při delší fyzické aktivitě se doporučuje používat jako hlavní rehydrant vodudoprovázené potravinami, které obsahují sacharidy, minerální soli a vodu, jako je ovoce. Izotonické sportovní nápoje nejsou pro děti potřebaa jejich obvyklé používání může mít škodlivé účinky na zdraví.
