Radikulitida bederní páteře vzniká při stlačení nervových zakončení v bederní oblasti. Onemocnění se projevuje bolestí v kříži, necitlivostí nohou a svalovou slabostí.
Léčebné programy pro ischias zahrnují léky, fyzikální terapii a v případě potřeby chirurgický zákrok. O potřebě léčby rozhoduje neurolog během schůzky.
Příznaky bederní radikulitidy
- Akutní bolest dolní části zad. Může se objevit náhle, často po cvičení nebo pohybu. Bolest může být velmi silná a rozšířit se do hýždí a nohou.
- Necitlivost nebo mravenčení v nohou. Vyskytuje se v důsledku porušení inervace nervů vycházejících z bederní páteře.
- Snížená citlivost pokožky. Citlivost kůže v oblasti postiženého nervu je výrazně snížena.
- Slabost svalů nohou nebo chodidel – častý příznak bederní radikulitidy.
Léčba radikulitidy v lumbosakrální oblasti
Lékař předepisuje léčbu na základě příčiny onemocnění a individuálních charakteristik pacienta. Sestavili jsme seznam metod, které přinesly pacientům požadované výsledky v závislosti na stupni poškození nervů:
- Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) – pomáhají snižovat zánět a bolest bederní ischias. Vyrábějí se jak ve formě tablet, tak ve formě injekcí, mastí, gelů a náplastí.
- Fyzioterapie. Fyzioterapeutická cvičení a masáže posilují svaly a snižují bolest při radikulitidě lumbosakrální oblasti.
- Injekce. Lékaři předepisují injekce analgetik ke snížení bolesti a zánětu nervu.
- Chirurgická intervence. Chirurgická léčba je nutná v případech, kdy jiné léčebné metody nevedou ke zlepšení nebo je-li ischias způsobena velkou vyhřezlou ploténkou.
- Alternativní léčebné metody pod dohledem specialistů. Při mírném poškození nervů lékaři doporučují masáže, akupunkturu a jógu pro snížení bolesti a posílení svalů.
Prevence radikulitidy v bederní páteři
Pro minimalizaci rizika onemocnění se doporučuje jednoduchá preventivní opatření: udržování správného držení těla při sezení a zvedání těžkých předmětů, pravidelné cvičení a posilování zádového a břišního svalstva a také dodržování zdravého životního stylu.
Správné držení těla při sezení. Posaďte se s rovnými zády a rukama dolů do pohodlného křesla s područkami a bederním polštářem.
Nezvedejte závaží. Při jakémkoli zvedání se ale vyhněte náhlým pohybům, stejně jako ohýbání a otáčení těla. Je lepší používat správnou techniku zvedání, při které je zátěž rovnoměrně rozložena na všechny svaly.
Pravidelné cvičení. Pomáhají posilovat svaly zad a břicha. Můžete se věnovat mírné fyzické aktivitě, jako je plavání, jóga, chůze nebo jízda na kole, 30 až 60 minut denně, alespoň třikrát týdně.
Hlídejte si váhu a vyhněte se obezitě. Nadváha zvyšuje riziko vzniku lumbosakrální radikulitidy. Snažte se vyhnout kouření nebo alkoholickým nápojům – špatné návyky pouze zhoršují onemocnění.
Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu nebo změnou životního stylu se vždy poraďte se svým lékařem. Specialista také vybere správnou léčbu, aby se zabránilo komplikacím a urychlilo zotavení bederní radikulitidy.
Řadu služeb v oblasti neurologie poskytují specialisté ze Skandinávského zdravotního centra. Na naší klinice pracují lékaři první a nejvyšší kvalifikační kategorie, kteří si pravidelně zlepšují své znalosti a dovednosti. Ve Scandinavian Health Center se můžete nejen poradit s neurologem, ale také podstoupit potřebná vyšetření – krevní testy, rentgen, MRI či CT, ultrazvuk. Vyšetření se provádějí na zařízení expertní třídy, které zaručuje přesnost výsledků – to je důležité pro stanovení diagnózy a předepsání účinné léčby.
Schůzku s neurologem si můžete domluvit zavoláním na call centrum nebo pomocí pohodlného online formuláře. Pokud se chcete o službách dozvědět více, napište nám přes chat nebo vyplňte formulář pro zpětné volání.
