Zubní kámen se tvoří, když se na zubech a mezizubních prostorech usadí měkký bakteriální plak. Obvykle se tvrdé usazeniny vyskytují na jednotkách méně zapojených do žvýkání. Hlavním důvodem vzniku zubního kamene na zubech je nedostatečná hygiena, používání nekvalitních kartáčků a past.
Zevně se projevuje jako hustá tmavá ložiska na sklovině, výraznější na žvýkacích plochách, v mezizubních prostorech a na vnitřní ploše zubů. Subgingivální kámen se tvoří v kořenové oblasti zubu, pod dásní. Odhalit to může pouze lékař. Jak se zbavit zubního kamene – Navštivte každých 6 měsíců dentální hygienistku na profesionální čištění.
V síti klinik RUTT v Moskvě provádějí profesionální čištění zkušení hygienici, kteří používají materiály, kompozice a technologie bezpečné pro sklovinu. Lékaři jemně odstraňují zubní usazeniny jakéhokoli typu, přičemž zvláštní pozornost věnují oblastem pod dásní, mezi zuby a kontaktním plochám. Komplex zahrnuje odstranění bakteriálního plaku, tvrdých usazenin, zpevnění a leštění skloviny speciálními pastami.
Příčiny tvorby zubního kamene
- Nedostatečná ústní hygiena;
- nerovnoměrné žvýkání jídla (zvyk žvýkat na jedné straně);
- kouření;
- neustálá konzumace kávy, černého čaje;
- převaha pečiva, rychlých sacharidů, sladkostí, měkkých potravin ve stravě;
- metabolické poruchy;
- vady skusu;
- zvýšená viskozita slin.
Rychlost tvorby plaku je u každého jiná, ale popsané faktory přispívají k rychlejší tvorbě ložisek. Měkký bakteriální film se přibližně změní v tvrdou skalnatou strukturu 5-6 měsíců. Je nemožné odstranit zubní kámen doma, zvláště pokud mluvíme o hustých mineralizovaných subgingiválních usazeninách.
Jak vzniká kámen?
Během 2-3 hodin po hygienickém čištění se na povrchu zubů začne tvořit bakteriální film. Mikroorganismy osidlující dutinu ústní pomocí zbytků sacharidů postupně „vztyčují“ mikrokrystalickou mřížku, která je odolnější vůči účinkům kartáčků a past. Pokud budete ignorovat každodenní hygienu nebo si správně nečistíte zuby, případně se vyhýbáte profesionálnímu čištění, měkká usazenina mineralizuje a promění se v tvrdé, kamenité plaky.
Kamenů na zubech se doma rychle zbavíte až ve fázi měkkého plaku. Zde je správnější mluvit o prevenci tvorby kamenných usazenin z bakteriálního filmu. S mineralizovanými plaky je nemožné se vyrovnat sami. Zubní kámen nelze odstranit kartáčem ani zničit irigátorem. Tvrdý mineralizovaný plak je příznivými podmínkami pro rychlé množení patogenních bakterií a šíření kazu.
Profesionální hygiena je účinný způsob prevence zubních onemocnění. Komplexní procedura odstraňuje bakterie spolu se zubním plakem. Zároveň zmizí zápach z úst a krvácení z dásní. Posílení a remineralizace skloviny předchází kazu a zajišťuje zdravé zuby a dásně.
Jak odstranit zubní kámen doma
Měkký bakteriální film snadno odstraníte sami. Pro toto použití:
- běžné zubní kartáče s brusnou pastou – plak je odstraněn ve všech oblastech, kam kartáček dosáhne;
- elektronické kartáče s generátorem ultrazvukových vlnničení zubních usazenin;
- kartáče s otočnými hlavami, schopný účinně vyčistit chrup, včetně těžko dostupných míst.
Existují různé lidové způsoby čištění zubního kamene doma. K tomuto účelu se používá soda, citronová šťáva, peroxid vodíku, ředkvička a odvar z léčivých bylin. Všechny tyto metody jsou neúčinné, pochybné a nebezpečné:
- abrazivní krystaly sody a solí poškozují sklovinu a zanechávají na ní praskliny;
- roztok octa, peroxid vodíku proniká hluboko do struktury skloviny, ničí ji a může způsobit popáleniny sliznice;
- citronová šťáva a černá ředkev mohou mírně změkčit tvrdé mineralizované usazeniny. Ale vymývají vápník ze skloviny, takže je křehčí a citlivější;
- kokosový olej, tea tree oil, aloe vera, banánová slupka osvěžují dech, účinně odstraňují bakteriální film, eliminují záněty díky dezinfekčnímu účinku, pomáhají posilovat dásně, ale nečistí zuby od tvrdých mineralizovaných usazenin;
- odvary z léčivých bylin působí blahodárně na dásně, ale s tvrdým kamenem si neporadí.
Najít účinné řešení pro odstranění zubního kamene doma je nemožné. Pokus změkčit mineralizované usazeniny směsí černé ředkve s citronovou šťávou nebo jiným zdrojem organické kyseliny nepovede k dobrým výsledkům, ale zvýší citlivost skloviny a vyvolá zánět měkkých tkání dásní. Pravidelné používání takových směsí povede k vyplavování vápníku z povrchové vrstvy skloviny, což vede ke vzniku trhlin, třísek a klínovitých defektů. Pouze profesionální hygiena nabízí účinné metody pro odstranění zubního kamene.
Profesionální hygienické metody
Profesionální hygienický komplex zahrnuje 4 procedury prováděné postupně, které se vzájemně doplňují:
- Ultrazvukové čištění – lékař působí na zuby ultrazvukovým scalerem a současně dodává sterilní tekutinu. Působením ultrazvukových mikrovibrací se tvoří bubliny, které kolabují, drtí a odlupují supragingivální a subgingivální ložiska. Rozdrcené úlomky lze snadno odstranit mechanickými nástavci, aniž by došlo k poškození tvrdých zubních tkání.
- Odstranění měkkého plaku Systém Air Flow – stomatologická souprava pod tlakem dodává směs vody a brusného prášku do zubů, čímž ničí plak. Jemný prášek jemně leští sklovinu a stávající náhrady. Postup lze použít jak v kombinaci, tak nezávisle.
- Leštění – po odstranění všech usazenin se povrch zubů vyleští nástavci s brusnou pastou. Leštící prostředek se vybírá individuálně na základě stavu skloviny, přítomnosti a stavu náhrad. Po vyleštění se povrch zubů dokonale vyhladí, což snižuje pravděpodobnost rychlé tvorby nových usazenin a zabraňuje vzniku kazu.
- Posílení – na sklovinu se nanáší speciální remineralizační prostředek (fluoridový lak), který ji zpevňuje a snižuje citlivost. Přípravek tvoří ochrannou, antibakteriální bariéru, která zabraňuje hromadění bakteriálního plaku.
Zubního kamene se sami nezbavíte. Pouze profesionální integrovaný přístup minimalizuje zubní problémy, zaručuje zachování zdravých zubů, dásní,
Výhody profesionálního přístupu
- Přirozené zesvětlení skloviny o 2-3 tóny;
- bezpečné odstranění supragingiválních a subgingiválních ložisek, ochrana zubů a dásní;
- odstranění krvácení dásní, odstranění nepříjemného zápachu;
- prevence tvorby nového plaku (díky leštění skloviny);
- posílení struktury skloviny.
Odstraňování zubního kamene doma je neúčinné a potenciálně nebezpečné. Dentální hygienistka volí intenzitu expozice, míru abrazivity a taktiku hygienického čištění s přihlédnutím k charakteristikám klinického obrazu.
Prevence
- Každodenní vysoce kvalitní zubní péče – důkladné čištění zubů ráno a večer pomocí ústní vody, irigátoru a dentální nitě.
- Výběr správného kartáčku, složení past, oplachů. Při konzultaci vám s výběrem hygienických prostředků pomůže váš zubní lékař.
- Pravidelné zubní prohlídky, odborné čištění (2x ročně).
Je možné odstranit zubní kámen svépomocí? Ne! Ale lékaři na klinice RUTT v Moskvě udělají vše pro to, aby pacient podstoupil hygienickou očistu bez nepohodlí. Klinika je vybavena ultrazvukovými scalery a přístroji Air Flow poslední generace, které pečlivě vyčistí každý milimetr chrupu od usazenin jakéhokoli typu. Používají se jemné jemné prášky a mineralizující gely, které jsou neutrální pro sklovinu a ústní sliznici. Délka procedury je 40-60 minut. Je absolutně bezpečný a nezpůsobuje bolest ani nepohodlí. Pokud jsou zuby vysoce citlivé a oblast kořene je obnažena, používá se anestetický gel.