Posílení kontingentů (anglicky contingencies of posílení), jednotka analýzy chování, představující vztah mezi (1) náhodnými okolnostmi, za kterých k reakci dochází, (2) samotnou behaviorální reakcí a (3) posilujícími důsledky. Termín zavedl americký behaviorista B. F. Skinner (Skinner. 1953; Skinner. 1969). Jsou typem třídobého kontingentu.
Pro pochopení podstaty tohoto tříčlenného kontingentu jsou důležité relační a pravděpodobnostní aspekty pojmu „kontingence“. Za prvé postuluje existenci vztahu mezi událostmi (relační aspekt) a za druhé naznačuje, že tento vztah je náhodný a není nutný (pravděpodobnostní aspekt). Termín „posílení“ se vztahuje k důsledkům, které zvyšují pravděpodobnost určité třídy behaviorálních reakcí. „Nahodilost posílení“ lze tedy popsat jako vztah mezi předchozími událostmi, chováním a posilujícími důsledky.
Protože posilování je jednou z možností možných důsledků, kontingenty výztuže, přísně vzato, představují jednu z variant třídobých kontingentů. Dalším typem jsou vztahy, které lze nazvat „kontingenty trestu“. V nich je důsledkem určitého chování trest, tedy událost, která snižuje pravděpodobnost, že dojde k reakci. Vzhledem k tomu, že posilování i trest lze rozdělit na pozitivní a negativní, chování může mít čtyři možné důsledky.
Koncept „pohotovosti zesílení“ byl vyvinut Skinnerem jako součást konceptu operantního chování. Ve třicátých letech 1930. století Skinner identifikoval dva typy chování: chování respondenta, které je spojeno se specifickým vyvolávajícím podnětem, který předchází reakci, a chování operanta, ve kterém je důležitá souvislost mezi reakcí a následným posílením. Reakce samotná není ani tak způsobena (evokována), jako spíše emitována (emitována) tělem (Skinner. 1937; Skinner. 1938). Skinner navrhl několik možností pro zaznamenání třídobé kontingence, z nichž nejoblíbenější se staly následující: S D → R 0 → S 1, kde S D je předchozí diskriminační podnět, R 0 je reakce a S1 – posilující podnět (Skinner. 1938. S. 178). Tento diagram zní následovně: pouze v přítomnosti S D se objeví R 0, následované S 1 . Stimulace předcházející reakci je tedy důležitá v tom smyslu, že umožňuje organismu rozlišit situace, ve kterých po R 0 následuje zesílení, od situací, ve kterých takový důsledek není. V následujících spisech Skinner poznamenal, že termín „diskriminace“, který si vypůjčil ze studií chování zvířat, nebyl dobrý, protože se nijak zvlášť nezajímal o to, zda organismus dokáže odlišit jednu třídu situací od ostatních (Skinner. 1986). ). Skutečně důležité je, že předchozí podnět získá kontrolu nad operantem v tom smyslu, že jeho přítomnost zvyšuje pravděpodobnost nebo sílu odezvy. Nevyvolává reakci, jako je tomu u chování respondentů, ale je důležitým prvkem situace, ve které reakce vzniká a je posílena. Holuba lze tedy naučit klovat do kotouče určité barvy, například červené, odměňováním, když kluje do červených kotoučů, a bez posilování (nebo dokonce trestáním), když kluje do kotoučů jiné barvy. . V tomto případě bude diskriminačním podnětem barva disku. Stejnou roli hrají dopravní značky, které zvyšují pravděpodobnost určitých reakcí řidičů. Vzhledem k tomu, že jakákoli třída operantních odpovědí je zpravidla funkcí mnoha proměnných působících v určitém časovém okamžiku, Skinner v pozdějších pracích raději hovořil o situaci (nastavení) jako o celku namísto diskriminačního podnětu. Trojitá kontingence pak má následující podobu: aktuální nastavení, reakce a důsledky, přičemž důležitou roli hraje historie posil (Skinner 1987, s. 782).
V moderní analýze chování, včetně za účelem distancování se od klasického behaviorismu „S–R“, se k označení prvků tříčlenného kontingentu často používají jiné symboly – A–B–C, kde A je předchozí události (Antecedent), B je chování (Behavior) a C – důsledky (Consequences).
Publikováno 24. května 2022 v 19:51 (GMT+3). Naposledy aktualizováno 24. května 2022 v 19:51 (GMT+3). Kontaktujte redakci
B.F. Skinner, jeden z hlavních teoretiků behaviorismu, definoval posilování jako typ učení založený na asociaci chování s důsledky, které z něj vyplývají, čímž se zvyšuje pravděpodobnost jeho opakování. Když jsou důsledky negativní, mluvíme o trestu, a když jsou pozitivní, mluvíme o podpoře nebo pochvale. V rámci posilovacího učení odborníci rozlišují dva typy důsledků: pozitivní a negativní.
Zatímco k pozitivnímu posílení dochází, když je chování spojeno s něčím schváleným, negativní posílení je o vyhýbání se nebo stažení averzivního podnětu. Podívejme se na hlavní rysy obou postupů a povíme si, jak můžete posilování využít v běžném životě.
Co je pozitivní posilování
Foto Tim Mossholder na Unsplash
V pozitivním posilovacím tréninku je dosažení určitého chování spojeno s příjemnými důsledky. Nemusí to být předmět, dokonce ani hmotný.
Jídlo, hlazení, úsměv, verbální sdělení nebo vyvolávání příjemných emocí lze v mnoha kontextech považovat za pozitivní posily.
Matka, která blahopřeje své malé dceři pokaždé, když správně použije toaletu, podporuje učení prostřednictvím pozitivního posilování.
Totéž se stane, když společnost poskytne ekonomický bonus svým nejproduktivnějším zaměstnancům, a dokonce i herní výhry lze takto nakládat. Ale v psychologii pojem „pozitivní posílení“ odkazuje na rozdíl, který následuje po chování. Pozitivní posilování je proces, kterým si student vytváří asociace.
Z technického hlediska můžeme říci, že s pozitivním posílením existuje pozitivní vztah mezi konkrétní reakcí a příjemným podnětem. Uvědomění si této situace motivuje subjekt k provedení akcí za účelem získání odměny (nebo posílení).
Příklady pozitivního posilování v rodině
Pozitivní zesílení by mělo být použito v dávkách.
Existuje například mnoho různých situací, kdy rodiče své děti chválí. Aby však byly pozitivní účinky posilování smysluplné, neměli byste očekávat odměnu za každou maličkost.
Z dlouhodobého hlediska je samozřejmé, že byste po sobě měli uklidit ze stolu nebo odložit odpadky. To však nutně neznamená, že by se v této fázi nemělo chválit.
Podívejte se, jak pozitivní posilování funguje v rodině a jak jej lze realizovat různými způsoby:
- Večer dítě uklízí ze stolu, i když o to není požádáno. V přímém důsledku je mu dovoleno zůstat vzhůru o 10 minut déle.
- Vaše dítě uklízí svůj pokoj. Pak ho pochvalte a ukažte mu svou radost.
- Pokud je školní vysvědčení od učitele pozitivní, mnoho rodičů odmění své dítě penězi nebo hračkou.
Pokud chcete pozitivní posílení využít ve svůj prospěch, dbejte na to, aby příslušná odměna přišla co nejdříve.
Pokud mezi akcí a odměnou uplyne příliš mnoho času, spojení se ztrácí a kýžený efekt (opakování chování) se nedostaví.
Metoda pozitivního vyztužení
Co je negativní posilování
Na rozdíl od toho, co se děje s pozitivním posílením, s negativním posílením, instrumentální reakce zahrnuje zmizení averzivního podnětu, to jest objektu nebo situace, která vybízí subjekt k útěku nebo se ho nesnaží kontaktovat.
Z behaviorálního hlediska je posílením tohoto postupu vymizení nebo absence averzivní stimulace. Pojem „negativní“ odkazuje na skutečnost, že odměnou není přijetí podnětu, ale jeho nepřítomnost.
Při negativním posilování je nežádoucímu chování zabráněno averzivním podnětem. Například když člověk trpící agorafobií záměrně nepoužívá veřejnou dopravu, aby se vyhnul záchvatu strachu.
Dalším stupněm takového učení je vymizení averzivního podnětu, který je přítomen do té doby, než subjekt nežádoucí chování změní.
Je to podobné, jako když se otravný budík zastaví stisknutím tlačítka, jako když matka koupí svému dítěti něco, co mu zabrání plakat, nebo když jí dá prášek proti bolesti, když ho něco bolí.
Nyní pojďme mluvit o některých nuancích.
Primární zesilovače – uspokojování základních potřeb
V praxi však s vyztužením není vše tak jednoduché, protože mnoho problémů je posuzováno subjektivně. Velmi nápadným příkladem je názor, že dítě lze „vycvičit rukou“, pokud ho při prvním pláči rodičovsky obejmete.
Je však důležité si uvědomit: v kontextu psychologie jsou hlavními posilovači ty, které jsou přímo zaměřeny na potřeby člověka.
Hlad a žízeň, stejně jako láska a intimita, jsou pro miminka a batolata nejdůležitějšími faktory. Nikdy by však neměly být podmíněny, aby si děti mohly vypěstovat základní důvěru, kterou potřebují.
Pozitivní a negativní posílení lze použít pouze jako další aspekty nad rámec obvyklého stupně uspokojení potřeb.
Na zákusku po večeři, sladkosti nebo objetí od rodičů není nic špatného.
Sekundární posilovače – odměna není okamžitá
Na rozdíl od přímého uspokojení potřeb jsou sekundární výztuhy navrženy tak, aby byly použity pouze nepřímo k individuálnímu uspokojení potřeby.
Například nejjednodušším prostředkem v této fázi jsou peníze. Pokud člověk za určité činnosti dostane určitý obnos peněz, může si později něco koupit na sebe. Opět by to mohly být základní potřeby: jídlo nebo oblečení.
V rodinách také někteří rodiče používají jakýsi žetonový systém. Pozitivní chování je označeno hvězdičkou. Pokud se nasbírá určitý počet hvězdiček, může si dítě vybrat něco z obchodu.
Mohou to být například jednoduché věci, jako je jíst zmrzlinu po získání pěti hvězdiček nebo jít do zoo po získání 25 hvězdiček.
Míchání různých zesilovačů
Pro usnadnění operativního učení se používá mnoho různých typů zesílení. Nelze je vždy zařadit do jasné kategorie: nejsou ani negativní, ani pozitivní.
Obecně však existují tři různé typy zesilovačů:
- Materiálové výztuhy.
- Sociální posílení: Tento aspekt je charakterizován slovy chvály a uznání. Může však stačit uklidňující úsměv nebo přátelské přikývnutí.
- Aktivní posily. Ve výsledku je na výběr návštěva zoo, společný filmový večer nebo koncert.
Materiálním pobídkám je lepší se co nejvíce vyhýbat.
Nechtěné pozitivní posílení
Stává se také, že pozitivní posílení působí negativně.
Mnoho provozovatelů hazardních her například používá koncept pozitivního posílení, aby povzbudili lidi, aby pokračovali v hraní.
A v situacích, kdy si rodiče ani neuvědomují, že svému dítěti napomáhají určité chování, často dochází k pozitivnímu posílení.
Pokud se například batole vrhne na podlahu a začne křičet v supermarketu, řada rodičů reaguje tak, že se snaží nepříjemné situaci předejít. V důsledku toho dítě často dostává bonbóny u pokladny.
Tato pochopitelná touha ukončit nepříjemnou situaci co nejrychleji však působí jako pozitivní posílení.
Rozhodujícím momentem v této situaci pro dítě je nakonec to, že tím, že se vrhlo na podlahu a křičelo, dostalo bonbón. Jaký by tedy měl být v budoucnu důvod toto chování neopakovat?
Pokud je miminko unavené a pláče a pak se zvedne, má to podobný účinek. Hledání intimity a bezpečí bylo korunováno úspěchem. Tak se naučí, že pláč má pozitivní vliv.
Poznámka: To neznamená, že děti nemohou být utěšeny. Všichni rodiče by si však měli uvědomit, že přílišná jemnost může rychle vést k nežádoucím výsledkům, které budou dlouhodobě budovat charakter.
Posílení v psychologii se znaménkem plus a mínus
Pokud jste se s těmito pojmy nesetkali, je tento článek určen právě vám. Tato technika nevyřeší všechny problémy, ale pokud jsou zákony aplikovány správně, pomůže vyrovnat se s životními obtížemi. Posílení je něco, co se vyskytuje spolu s akcí a vede ke zvýšení pravděpodobnosti provedení této akce v budoucnu.
Je to událost, která nastane během nebo bezprostředně po dokončení požadovaného chování. Je důležité pamatovat na dočasné připojení. Aby bylo dosaženo výsledků, musí být prováděno v souladu s chováním. Posilujícími podněty pro lidi jsou voda, jídlo, fyzické pohodlí a sex.
Existují dva typy výztuže:
- pozitivní – co je žádoucí (náklonnost, chvála, jídlo, dárek);
- negativní – čemu se chcete vyhnout (výkřik, rána, nespokojený výraz tváře, zvuk).
Co je pozitivní posilování? Předpokládejme, že dítě po sobě myje nádobí – bylo pochváleno a pohladeno po hlavě. To zvyšuje pravděpodobnost, že v budoucnu bude akci opakovat, chtít znovu slyšet příjemná slova a cítit náklonnost. Pokud říkáte, že by mohl sbírat a umýt všechno nádobí, je to negativní posílení.
Vznikne situace, které se dítě bude v budoucnu snažit vyhnout. Je důležité pozitivně posílit chování, které se již objevuje, i když se očekávalo více. Časem vše přijde, a to pravidelně. Techniku lze aplikovat nejen na ostatní lidi, ale i na sebe. Často se káráme za chyby, jsme přehnaně kritičtí.
Kritika a hodnocení jsou nepochybně užitečné, ale je lepší věnovat pozornost druhé straně – pochválit se, byť za maličkost – pak vás konečný výsledek mile překvapí. Stojí za zmínku, že zesílení musí být žádoucí a rozmanité. V jednom případě bude sladkost fungovat, ale v jiném to není plus: člověk je buď plný, nebo nemá rád sladké.
Je nutné mít celou řadu pobídek, aby bylo možné aplikovat tu, která poskytne požadovaný účinek, v závislosti na předmětu nebo situaci. Když se naučíte vnímat touhy lidí a včas je pozitivně posilovat, budete mít obrovskou výhodu nad ostatními. Správná volba je klíčem k úspěchu!
Negativní posilování je jiné. V průběhu výzkumu bylo zjištěno, že pomocí podnětů, které způsobují negativní reakci, lze také posílit chování. To není nutně to, co si subjekt přeje. Pokud změna chování takové pobídky eliminuje, pak je vhodné je uplatňovat, pak bude mít člověk tendenci se takovým věcem vyhýbat.
Toto je negativní posílení. Nějaký druh trestu, ale ne tak docela, je mezi nimi rozdíl. Pokud na člověka křičíte, poté, co pocítil nepříjemné emoce, změní své činy, aby se vyhnul opakování výkřiku, a tím se nové chování posílí. Trest není totéž jako negativní posilování.
Trest nastává, když se událost již stala, a proto nemá požadovaný účinek. Jakmile je akce dokončena, nelze ji změnit, ne vždy chce subjekt něco znovu postavit. Je třeba si uvědomit, že to nevede k předvídatelným výsledkům. Přehánění může vést k nežádoucím vedlejším účinkům.
Důležité je časové spojení. Ve všech negativních posilách je prvek trestu, a přestože tento proces může být občas užitečný, neměli bychom na něj zapomínat. Je možné, aby byl proces docela přátelský i za přítomnosti negativních pobídek. Shrnout. V životě lidé častěji volí agresivní pozici – jsou hrubí, křičí, vyhrožují, vydírá.
Možná by stálo za to seznámit se s technikou založenou na zákonech behaviorální vědy?! Provést změny v přístupu, zlepšit vnímání, dosáhnout více, zlepšit vztahy?! Volba je jako vždy na vás.
