V rámci komplexní terapie chronické radikulitidy nebo osteochondrózy lékaři často doporučují pacientům, aby nosili ohřívací pás na dolní části zad. Tento přípravek zesiluje účinek léčivých mastí svým zahřívacím účinkem. Existuje několik typů takových pásů, v článku budeme analyzovat hlavní nuance výběru.
Nejprve však o jedinečných vlastnostech. Mnozí si všimnou léčivého účinku těchto produktů:
- bolest způsobená křečemi zmizí;
- pohoda se zlepšuje díky normalizaci krevního oběhu;
- obnova tkání postižených zánětem probíhá rychleji.
Typy ohřívacích pásů
Podle způsobu výroby:
- plstěný;
- Pletené;
- Tkané (v tomto případě je ve výplni vlna).
Většina modelů má i podpůrný efekt. Jejich tuhý tvar umožňuje uvolnění svalů, což má příznivý vliv na proces regenerace. Je také užitečné při onemocněních souvisejících s páteří ke zmírnění stresu.
Pletené modely nemají podpůrný efekt, ale díky plastovému úpletu se snáze vybírají na požadovanou velikost.
K výrobě pásů se obvykle používají následující typy vlny:
- velbloud;
- ovce;
- chlupy některých psích plemen.
Velbloudí vlna. Jedná se o nejlehčí surovinu pro takové produkty. Všechny velbloudí srst (včetně prachových srsti) mají uvnitř dutý prostor, což vysvětluje nízkou hmotnost vlny a její jedinečné tepelně izolační vlastnosti. Velbloudí vlna skvěle udržuje teplo, díky čemuž pomáhá při léčbě chronických bolestí kloubů a neduhů spojených s páteří.
Velbloudí vlna vyniká mezi ostatními druhy této suroviny nejvyšším obsahem lanolinu. Tato látka je produktem mazových žláz zvířat. Lanolin působí antisepticky, hojí rány a zjemňuje pokožku. Předpokládá se, že při nošení na nahém těle se zahřívací a hojivý účinek velbloudí srsti jen zvyšuje.
Modely vyrobené z velbloudí srsti jsou považovány za nejdražší, ale jejich účinnost je mnohem vyšší než u analogů vyrobených z jiných druhů surovin.
Ovčí vlna. Přechodné a ochmýřené ovčí chlupy jsou vhodné pro výrobu oteplovacích pásů. Při výrobě plstěných odrůd zůstávají v surovině také některé tvrdé ochranné chlupy. To se provádí za účelem dosažení dodatečného masážního účinku. Nenechte se překvapit žíravostí takového produktu – to se děje speciálně pro stimulaci krevního oběhu.
Pás vyrobený z ovčí vlny má vysoké tepelně izolační vlastnosti. Tento výrobek je velmi hřejivý, nebude vám v něm zima ani při nízkých mínusových teplotách. Takové produkty jsou spásou pro ty, kteří nemohou být přechlazeni, aby se zabránilo relapsům chronického zánětu. Lékaři již dlouho potvrzují pozitivní účinek nošení těchto výrobků na radikulitidu, některá onemocnění páteře a ledvinové neduhy.
Takové pásy jsou považovány za analogy velbloudů, ale jejich zahřívací a léčivý účinek je méně výrazný.
Psí srst. Pásy vyrobené z tohoto druhu vlny dobře udržují teplo. Doporučují se jako možná alternativa k velbloudím produktům. Psí srst je nejvíce strukturovaná, poškrábaná varianta. Někteří berou na vědomí tento zvýšený masážní efekt jako plus. Díky aktivnímu účinku proudí krev do postiženého místa a zánět rychleji odezní.
Pásy vyrobené ze psích chlupů jsou nejlevnější variantou. Čím je ale levnější, tím je pravděpodobnější, že vlna nebyla zpracována podle všech pravidel. To se může projevit přítomností nepříjemného zápachu nebo přílišné žíravosti produktu.
Můžete si vybrat model, který vám vyhovuje. Existují různé:
- rozměry;
- tuhost a hustota výrobků;
- typy spojovacích prostředků: kravaty, suchý zip, elastické pásky.
Jak správně nosit zahřívací pás
Nošení oteplovacího pásu se doporučuje nejen u radikulitidy. V některých situacích je to opodstatněné i po operacích. Tyto produkty mají také účinky na zranění a neduhy spojené s páteří. O možnosti použití je důležité se nejprve poradit se svým lékařem.
Pokud je vám doporučeno nosit ohřívací pás jako součást vaší terapie, je důležité dodržovat některá pravidla nošení. Zde je to, co dosáhne maximálního účinku:
- pokud používáte pás bez mastí, nasaďte si ho na nahé tělo tak, aby došlo ke kontaktu s pokožkou;
- povrch kůže by měl být čistý a suchý (s výjimkou použití léčivých mastí);
- ujistěte se, že na těle nejsou žádné škrábance nebo malé rány;
- Nespěte v ohřívacím pásu, měl by být na noc odstraněn;
- pokud aplikujete léčivé masti, pak si oblékněte tričko nebo tílko, abyste neznečistili srst;
- Pásek lze nosit nejen v chladném počasí, ale i v létě.
Jak přesně zahřívací pásy fungují?
Použití vlněného pásu nemá prakticky žádné kontraindikace a může být užitečné pro lidi všech věkových kategorií. Existují pouze dvě situace, kdy se použití takového produktu nedoporučuje:
- pokud jsou na kůži popáleniny;
- při zvýšených teplotách.
V případě radikulitidy se doporučuje nosit oteplovací pás nejen během exacerbací onemocnění, ale také pro prevenci. Pokud je venku chladné nebo větrné počasí, je lepší poskytnout dodatečnou ochranu dolní části zad.
V případě exacerbace radikulitidy vám vlněný pás umožňuje dobře zahřát celou bederní oblast. Účinek se rozšiřuje na celé tělo. Po nošení se mnoho pacientů cítí stejně jako po speciální hřejivé masáži.
Stává se, že i běžné nachlazení má negativní vliv na svalovou tkáň. V této situaci pomůže hřejivý efekt vlněného pásu. To vám umožní vyhnout se užívání léků proti takovým následkům ARVI.
Hlavní vlastnosti vlněných pásů, které pomáhají při revmatismu, radikulitidě a dalších podobných onemocněních:
- zvýšený krevní oběh v důsledku hmatové a tepelné stimulace pokožky;
- podporovat svalovou relaxaci;
- posílení účinku léčivých mastí díky hřejivého účinku.
Nejčastěji se nošení oteplovacího pásu kombinuje s používáním léčivých mastí, které předepisuje lékař. Preventivně je můžete nosit i bez jejich použití.
Výběr oteplovacího pásu je nejčastěji spojen s velikostí rozpočtu přiděleného na tento nákup. Vzhledem k tomu, že si pořizujete věc, která vydrží několik let a bude sloužit vašemu zdraví, má smysl volit raději kvalitní než levnou variantu.
V současné době na pultech obchodů najdete obrovské množství pásů určených pro různé účely. Nejčastěji se pásy používají k podpoře oděvů a dodávají postavě krásný obrys. V našem článku budeme hovořit o dalších produktech, jejichž účelem je terapeutický účinek.
Chcete-li to provést, Nejlepší volbou je psí srst, která dobře drží teplo a prohřívá bederní oblast.. Díky své struktuře, stylingovým vlastnostem a vysoké hustotě má léčivé vlastnosti, dokonale prohřívá oblast zad, stimuluje krevní oběh. Pomáhá také léčit bolesti beder, revmatismus a zánětlivé procesy v důsledku podchlazení. Nasbíranou vlnu lze spřádat a následně uplést do užitečných doplňků. Nejčastěji se však v praxi používá plstěný pás.
Naučíme vás, jak si takový pás vyrobit vlastníma rukama doma.
Plstění psích chlupů doma
Pokud máte doma psa, pak pravidelným kartáčováním můžete nasbírat materiál na výrobu opasku. Vlna, která na hřebenu zůstane, musí být očištěna od přebytečných nečistot a prachu a pečlivě složena.. Po několika takových postupech budete mít potřebné množství pro zahájení plstění. Tento proces je jednoduchý a nevyžaduje speciální dovednosti. Pro usnadnění použijte výrobní plán krok za krokem.
POZOR! Vlnu nevyhazujte, je velmi užitečná a v budoucnu se vám bude hodit. Opatrně ji sbírejte do sáčku nebo sáčku.
Materiály a nástroje pro práci
Před zahájením procesu plstění a další výroby pásu je nutné pro práci připravit všechny nástroje a spotřební materiál, ze kterého bude výrobek vyroben. K tomu potřebujeme následující.
- Psí chlupy, očištěné od prachu a malých částeček, přibližně 50–70 gramů.
- Jakákoli fólie z obchodu nebo řezaný sáček.
- Mýdlový roztok vyrobený z mýdla a teplé vody.
- Hladká dřevěná tyčinka požadované délky (postačí váleček nebo násada).
- Rozprašovací láhev pro rozprašování směsi.
Jak plstí psí chlupy
Poté, co připravíte vše, co potřebujete, můžete zahájit proces plstění vlny. Proveďte všechny akce podle plánu.
- Nejprve položte film na rovný povrch. Její rozměry by měly být o něco větší než požadovaný pás, abyste mohli snadno ohnout okraje.
- Připravte si mýdlový roztok protažením kousku mýdla na struhadle a jeho rozpuštěním v horké vodě.
- Vlnu rovnoměrně rozprostřete do malých chomáčů, nenechávejte žádné mezery. K tomu je lepší se překrývat.
- Proveďte tento postup několikrát, čímž vytvoříte obrobek vrstvu po vrstvě (alespoň 4 vrstvy).
- Poté vše namočte horkou mýdlovou vodou. To zajišťuje narovnání a pomáhá srst držet pohromadě.
- Nyní můžete zahájit mechanickou činnost. Zakryjte vršek kusem fólie a výsledný kus obtočte kolem tyče. Výrobek bezpečně zajistěte lanem.
- Poté opatrně válejte a porazte válečkem. Není kam spěchat, plstění musí být kvalitní. Zároveň by však měly být všechny akce prováděny opatrně, aby nedošlo k poškození materiálu..
- V konečné fázi se vyplatí přidat vlnu na místa, která byla poškozena nebo roztrhána během mechanického působení, opláchnout a sušit je rozložená na slunci.
POZOR! Buďte pilní ve všech fázích plstění. Lepší je udělat více vrstev a pás filcovat pečlivěji. To zajistí vysokou hustotu a pevnost budoucího produktu.
Výroba pásu
Nejobtížnější fáze je dokončena, nyní zbývá pouze dát požadovaný tvar, přišít vlnu k látce a připevnit speciální přídržná zařízení.
V této fázi se můžete řídit svými vlastními přáními a preferencemi. Prozradíme vám pouze obecný plán konstrukce vzoru a šití.
POZOR! Pás by měl těsně přiléhat na záda a být bezpečně upevněn. Nemělo by to však způsobovat nepříjemnosti.
Co bude potřeba pro práci
Prvním krokem je rozhodnout o výběru materiálu, na který bude vše připevněno, a potřebných nástrojů.
- Plstěná vlna, připravená dříve.
- Pletená látka nebo jakýkoli materiál, který se vám líbí.
- Široká gumička na opasek a dvě gumičky na zapínání.
- Suchý zip, zapínání nebo knoflík na zapínání.
- Nitě, jehly, nůžky.
- Svinovací metr.
Kromě toho budete muset provést měření a připravit vzor. Pohodlí při nošení do značné míry závisí na tom.
Vzor
Chcete-li šít kvalitní předmět, musíte správně připravit vzor. K tomu stačí znát obvod pasu. Na základě této velikosti nakreslete polotovar na milimetrový papír.
Nejširší část je v bederní oblasti. Připomíná velký kruh nebo ovál, postupně se zužující na okrajích. Na straně přes látku by měly být našity dvě elastické pásky. Optimální šířka by byla 5–7 cm, délku je nutné upravit podle individuální velikosti člověka.
Šití pásu
Nyní je vše připraveno k šití.
- Vzor přeneste na přířez látky a vlny a materiál opatrně odstřihněte nůžkami.
- Sešijte vlnu a látku dohromady. Vyžehlete všechny švy a dodatečně česejte plsť, abyste odstranili případné chlupy.
- Šijte gumu podél obrysu.
- Výsledný produkt doplňte látkovými popruhy po stranách.
- Připevněte k nim gumičky.
- Pro upevnění k opasku můžete připevnit suchý zip nebo přišít knoflíky. Výsledný produkt přizpůsobte svému obvodu nebo osobě, které ho budete darovat.
Noste ho a dbejte na své zdraví! A zbytky plstěné podložky lze použít na obvazy nebo náramky v případě bolesti kloubů.
