Jaký je nejlepší lék na dysbiózu?

Mnoho lidí po užívání antibiotik pociťuje žaludeční nevolnosti, poruchy stolice a sníženou chuť k jídlu. To jsou příznaky dysbiózy. Probiotika pro dospělé pomohou vyrovnat se s tím obnovením rovnováhy mikroflóry

Mnoho dospělých ví, že v našich střevech žijí miliardy bakterií. Mikroflóra střev, kůže, intimní partie a její nerovnováha se hodně diskutuje v televizi a píše se v médiích pod pojmem „dysbakterióza“.

Je důležité pochopit, že mikrobi jsou naživu, neustále se množí a umírají, takže rovnováha mikroflóry je relativní a dynamický pojem. Pokud provedete dva testy „na dysbakteriózu“ s intervalem dokonce 30 – 40 minut, jejich výsledky se budou lišit. Tohle je fajn.

Ale pokud jste nedávno pili nebo si píchali kúru silných antibiotik k léčbě vážných infekcí, prodělali jste chřipku, střevní infekci nebo otravu, špatně se stravujete a jste v neustálém stresu, pak příznaky těžké dysbiózy pravděpodobně znáte.

Bouchání v žaludku, malátnost, plynatost a zažívací potíže, střevní potíže se střídavou zácpou a průjmem, nevolnost – to vše je nepříjemné a vyžaduje pomoc. Samozřejmě byste se měli poradit s lékařem, nebude chybět kúra probiotik, která pomáhají normalizovat mikroflóru.

Top 5 hodnocení podle KP

Pojem „probiotika“ označuje prospěšné mikroby, které tvoří naši mikroflóru a přicházejí zvenčí, aby doplnily řady „padlých bojovníků“.

Probiotika nás obklopují ve vnějším prostředí, nacházejí se v potravinách, ale často je jich příliš málo, nebo na ně bohaté potraviny z osobní preference nejíme. V tomto případě si musíte vybrat nejlepší probiotika pro dospělé z odrůdy, která se prodává v lékárnách.

Symbiolact Plus

Moderní německé probiotikum, které pomáhá obnovit střevní mikroflóru a udržovat zdraví a krásu pokožky.

Symbiolact Plus obsahuje nejdůležitější probiotické bakterie a biotin.

Složení (čtyři kmeny bakterií Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus paracasei, Lactococcus lactis, Bifidobacterium animalis v potřebném množství) + biotin, vyvážené tak, aby okamžitě působilo na tenké a tlusté střevo. Tyto bakterie v potřebném množství podporují střevní mikroflóru, zejména po antibiotické terapii, podporují játra a imunitní systém a také pokožku. A biotin zesiluje působení bakterií a dále zlepšuje stav pokožky.

Balení probiotika je určeno pro měsíční kúru podávání – 30 sáčků, což stačí k obnovení mikroflóry. Obsah každého sáčku je bez chuti a zápachu a lze jej naředit vodou nebo džusem, přidat do jogurtu nebo tvarohu.

Maxilak

Lék v kapslích je vhodné užívat doma i v práci. Má komplexní složení, obsahuje tři kmeny bifidoflory – Bifidobacterium longum, breve a bifidum, čtyři kmeny laktoflory – Lactobacillus acidophilus, rhamnosus, casei, plantarum. Navíc obsahuje mléčnou floru – Lactococcus lactis, Streptococcus thermophilus. Složení je doplněno o prebiotické složky – frukto-oligosacharidy, které podporují růst a přihojení mikroflóry. Lék má tedy synbiotické vlastnosti.

Indikace pro přijetí:

• prevence průjmu při změně místa pobytu a jídla;
• obnovení mikroflóry po antibiotické terapii, užívání léků, které potlačují aktivitu mikroflóry;
• léčba funkční dyspepsie s průjmem, zácpou, nadýmáním nebo poruchami trávení;
• korekce zácpy jako součást komplexní léčby;
• jako imunomodulační činidlo pro osoby často a dlouhodobě nemocné, osoby s chronickými zánětlivými lézemi orgánů;
• léčba virových a mikrobiálních průjmů, potravinově toxických infekcí v kombinaci s jinými prostředky.

Buck-Set Forte

Lék v kapslích patří do skupiny multibiotik. Obsahuje 14 kmenů prospěšné mikroflóry – lactoflora L. Casei, plantarum, rhamnosus, bifidoflora – B. Bifidum, breve, longum. L. acidophilus, Lactococcus lactis ssp. lactis, termofilní streptokok, B. infantis, L. Delbrueckii ssp. bulgaricus, L. helveticus, L. salivarius, L. fermentum.

Je schválen pro použití i nastávajícími maminkami, nevyžaduje zvláštní podmínky skladování a snadno se užívá.

Díky svému složení má výrazný probiotický účinek, pomáhá normalizovat mikroflóru, zlepšuje vstřebávání vitamínů a minerálů, celkovou pohodu a imunitní obranu.

• pokud existují známky dysbakteriózy;
• po užívání antibiotik nebo střevních antiseptik;
• jako součást komplexní terapie střevních infekcí mikrobiální nebo virové etiologie;
• pro korekci poruch stolice, střídání průjmu a zácpy;
• odstranění funkční dyspepsie;
• k léčbě potravinových alergií a jejich dalších projevů;
• pro prevenci cestovatelského průjmu.

Normobact L

Lék je dostupný ve formě sáčků pro přípravu suspenze. Má komplexní složení – obsahuje lyofilizované (sušené) bakterie mléčného kvašení Lactobacillus rhamnosus v kombinaci s probiotickými frukto-oligosacharidy. Pomáhá tak chránit střevní sliznici před poškozením, množením patogenní flóry, stimuluje trávení a podporuje vstřebávání minerálů a vitamínů.

• prevence a léčba cestovatelského průjmu;
• odstranění funkčních zažívacích problémů;
• komplexní léčba zánětlivých procesů ve střevech;
• odstranění negativních účinků antibiotik na flóru;
• komplexní terapie střevních infekcí jakéhokoli původu, otravy;
• léčba alergické patologie;
• pro časté a dlouhodobé infekce jako součást imunostimulační terapie.

Narine

Lék je dostupný v kapslích a prášcích. Obsahuje lyofilizát Lactobacillus acidophilus (NARINE), který působí komplexně na organismus. Pomáhá při normalizaci střevní flóry, trávicích pochodech, potlačení aktivity patogenní flóry a stimulaci imunitního systému.

• pro korekci a prevenci dysbakteriózy, včetně na pozadí dlouhodobého užívání léků, které narušují mikroflóru;
• pro infekční onemocnění střev (salmonelóza, úplavice, stafylokok);
• při funkční dyspepsii s průjmem, plynatostí, zácpou, nadýmáním;
• k léčbě často a dlouhodobě nemocných pacientů, posílení imunitní obrany;
• pro prevenci gynekologických onemocnění (lokální řešení);
• při komplexní léčbě parodontálních patologií;
• v boji s nadváhou a metabolickými poruchami.

Jak vybrat probiotika pro dospělé

Přirozeně, probiotika, stejně jako jakékoli jiné léky a doplňky, by měla být vybrána společně s lékařem, aby se odstranily všechny možné kontraindikace pro použití. Při výběru doplňků stravy by měli být opatrní především alergici a lidé se závažnými zdravotními problémy (imunodeficience, onkologie).

Pokud mluvíme o obecných kritériích výběru, stojí za to zaměřit se na následující body:

1. Věk osoby užívající doplněk. U mladých a aktivních lidí, kteří nemají žádné zvláštní zdravotní problémy, není potřeba brát léky s velkým množstvím bakterií. Dobře jim poslouží nejjednodušší lék s 1-2 kmeny. Je však důležité vzít v úvahu stravovací návyky, aby bylo možné doplnit příjem doplňků o prebiotické produkty.
2. Počet kolonií (CFU). Je důležité vybírat doplňky s co nejvyšším počtem CFU, při průchodu horním trávicím traktem některé bakterie nepochybně zemřou. Je důležité, aby se co nejvíce mikrobů dostalo na místo určení. Optimální objem je od 15 do 100 miliard CFU.
3. Složení léku. Cenná bude zejména lakto- a bifidní flóra, která je nejrozšířenějším zástupcem střevní flóry. Všechny ostatní kmeny jsou ty přátelské kolonie, které podporují a stimulují růst těch hlavních.
4. Přítomnost prebiotik a dalších složek. Pokud se kmeny zkombinují i ​​s prebiotiky (většinou ve formě frukto-oligosacharidů – FOS), budou lépe snášet proces dodávání trávicím traktem a při zakořenění budou mít co jíst.
5. Uvolnění formuláře. Pro lidi, kteří vedou aktivní životní styl, je příprava suspenze někdy nepohodlná, je pro ně jednodušší vypít kapsli.
6. Podmínky skladování Některá prebiotika jsou nepohodlná, protože je třeba je uchovávat v lednici, jinak ztrácejí svou aktivitu. Tyto formuláře si nemůžete vzít s sebou na cesty, lze je vzít doma.

Oblíbené otázky a odpovědi

Ptali jsme se na výběr probiotik pro dospělé lékárník, učitel farmakologie, šéfredaktorka MedCorr Olga Zorina.

Jak často byste měli užívat probiotika?

Probiotika jsou nezbytná pro osoby s narušenou střevní mikroflórou. Ale výběr léku a délka léčby by měla zůstat na lékaři.

Profylaktické použití je možné, pokud se u člověka periodicky objevují tzv. dyspeptické příznaky (zácpa, řídká stolice, nevolnost, těžkost po jídle atd.).

Zdravý člověk bez jakýchkoli příznaků probiotika užívat nemusí.

Mohou probiotika ublížit?

Užívání probiotik je zřídka provázeno nežádoucími reakcemi a léky jsou obvykle dobře snášeny, pokud se užívají podle návodu. Neměli bychom však podceňovat možnost alergické reakce a nepohodlí v prvních dnech užívání (nadýmání, nepříjemné pocity v břiše).

V našich střevech pracuje obrovské množství mikroorganismů: asi sto bilionů různých bakterií. Jakékoli selhání v práci mikroorganismů vede k dysfunkci celého lidského těla.

V ideálním případě je systémem, který je schopen chránit naše tělo před invazí patogenních mikrobů a virů, imunitní systém. V tomto procesu pomáhají dobré bakterie ve vašem střevě.

Mimochodem, ve střevech je asi 70 % imunitních buněk a asi 80 % lymfoidní tkáně, která produkuje buňky naší imunity – lymfocyty!

Cesta ke zdraví vede přes střeva

Hlavním ochranným filtrem lidského těla je střevní mikroflóra. Zabraňuje vstupu škodlivých mikrobů do těla, podílí se na trávení potravy. Užitečná mikroflóra chrání sliznici našich střev před bakteriemi a viry, které mají patogenní vliv na lidské zdraví. Pokud je gastrointestinální trakt naplněn „dobrými“ bakteriemi, které podporují normální fungování naší mikroflóry, pak je vývoj patogenních mikroorganismů a pronikání patogenních bakterií do něj prakticky nemožné. A toxiny a alergeny zcela ztrácejí schopnost mít škodlivý účinek.

Střevní mikroflóra je komplexní ekosystém. Ovlivňuje celý lidský organismus. Právě ona tvoří lokální imunitu střevní sliznice, ovlivňuje stav obecné imunity.

Kdy je nutná obnova střevní mikroflóry?

Nerovnováha střevní mikroflóry se často označuje jako dysbakterióza. Moderní termín pro tento stav je dysbióza. Nepovažuje se za nemoc, je to právě aktuální stav střeva a jeho mikroflóry, kdy dochází k narušení dynamické rovnováhy mezi podmíněně prospěšnou a patogenní mikroflórou, která může být různá v závislosti na odpovídajícím úseku trávicího traktu. trakt. Nerovnováha je přitom sledována jak z kvantitativního, tak z kvalitativního hlediska. Minimalizuje se počet kolonií prospěšných bifidobakterií a laktobacilů a zvyšuje se počet nebezpečných kmenů bakterií a mikroorganismů.

• Špatná a monotónní výživa, nedostatek vlákniny, vitamínů, nedostatek normálního režimu, stres a nadměrná fyzická aktivita, časté užívání léků – to vše vede k rozvoji dysbakteriózy.

signály těla

• Bez příčiny průjem (někdy se může střídat průjem a zácpa, i když ve výživě a životním stylu zůstává vše při starém);
• Zvýšeno plynování, nadýmání;
• Exacerbace refluxu, pálení žáhy, říhání, náhlá halitóza – nepříjemný zápach v ústech;
• Nepříjemné pocity, bolestivé syndromy v břiše.

Je důležité nezapomenout na významnou skutečnost: dysbakterióza, bez ohledu na závažnost, v každém případě negativně ovlivňuje průběh chronických onemocnění a vývoj patologií trávicího traktu. Proto dysbiotický stav vždy vyžaduje včasnou diagnostiku a léčbu.

Pre- a probiotika jsou zodpovědná za rovnováhu mikroflóry v těle.

Probiotika – jedná se o mikroorganismy, různé kmeny lakto- a bifidobakterií, které obnovují normální mikroflóru orgánů a mají škodlivý účinek na patogenní a oportunní bakterie. Jejich přítomnost v mikroflóře různých lidských orgánů je normou.

Mezi nejčastější probiotika patří laktobakterie a bifidobakterie. V případě jakéhokoli porušení „přijdou na pomoc“. Často předepsané probiotika po antibiotikáchv těžkých, nabitých životních obdobích. Probiotika se ukazují i ​​dětem – zvláště pokud je potřeba osídlit mladou mikroflóru prospěšnými bakteriemi.

Probiotika mohou být prezentována v různých formách, včetně speciálních přípravků. Hodnocení střevních probiotik špičkové přírodní zdroje probiotik. Patří sem fermentované potraviny – kysané zelí, miso polévka, korejské kimchi saláty, nakládané okurky nebo jablka, ale i mnoho dalších druhů tradičních jídel národů světa. Nezanedbatelnou součástí jídelníčku jsou i kefír a fermentované mléčné výrobky obohacené o bifidobakterie, ze kterých můžete získat probiotika v dostatečném množství jako prevenci dysbiózy.

Pokud jde o zbavení se tohoto stavu, je lepší preferovat koncentrovanější, cílené formule s probiotiky – tekuté a suché přípravky s vysokým obsahem kolonotvorných jednotek laktobakterií a bifidobakterií.

V registru doplňků stravy je registrováno více než 100 druhů probiotik. Byly vyvinuty především pro požívání zdravými lidmi pro udržení fyzické kondice a mikrobiomu ve formě, zatímco jako doplněk lze probiotika použít při léčbě různých gastrointestinálních patologií.

Prebiotika jsou zase komplexní sacharidy, hlavní zdroje výživy pro mikroflóru. Zelenina a celá zrna, ovoce, cibule, otruby, banány, fazole, chléb – to vše jsou prebiotika, která jsou užitečná pro mikroflóru. Pomáhají proměnit dobré střevní probiotikum v ještě účinnější a účinnější „armádu“ podmíněně prospěšných kmenů bakterií.

Probiotika i prebiotika jsou důležitá pro zdraví mikroflóry, takže jsou skvělá jako prevence problémů v trávicím traktu.

Co ovlivňuje vstřebávání probiotik

Hlavním kritériem pro výběr probiotik před zahájením jejich pravidelného užívání je schopnost mikroorganismů kolonizovat střevní sliznici. Není žádným tajemstvím, že pro většinu látek a mikroorganismů bude kyselé prostředí žaludku destruktivní a agresivní. Aby se bakterie mohly zakořenit ve střevě, musí nejprve překonat výzvu předchozích segmentů gastrointestinálního traktu. Nejpopulárnější formáty probiotických doplňků s tím fungují nejlépe: suché a tekuté. Ty druhé jsou Nejlepší probiotika pro obnovu střevní mikroflóry!

Tekutá forma – jaká je výhoda?

Suché probiotické kapsle jsou oblíbené a pohodlné na užívání, ale mají také své nevýhody. Zvažme technologii jejich výroby. Jde o mechanismus lyofilizace (dehydratace látek) živného substrátu s aktivními kmeny bakterií. Tento postup sušení je poměrně agresivní, takže bakterie mohou částečně ztratit svou biologickou aktivitu. Také jejich specifické receptory, které přímo napomáhají kmenům lakto- a bifidobakterií přichytit se na střevní stěnu, ztrácejí citlivost, a proto se výrazně zkracuje doba pobytu takto „zraněných“ mikroorganismů na střevní sliznici. V důsledku „dodání“ do střev se bakterie dostanou na správné místo, ale v nedokonalém stavu. Postupem času se jejich schopnosti obnoví, ale tou dobou už většina bakterií tělo opustila. Technologie lyofilizace tedy výrazně snižuje prospěšné vlastnosti bakterií v suchých recepturách. Efekt z jejich užívání stále je, ale je spíše krátkodobý, ne tak citelný jako v případě užívání tekutých forem.

Představují maximální hodnotu – právě tekutá probiotika jsou dnes předepisována lékaři a stávají se předmětem nezávislého výběru kupujících. Tekuté přípravky fungují následovně: normalizují a chrání střevní mikroflóru před řadou nepříznivých faktorů. Léky se dokážou vyrovnat s poruchami vzniklými při užívání antibiotik a komplexních antimikrobiálních přípravků, neutralizují negativní vlivy prostředí a pomáhají střevům „ignorovat“ špatné návyky a problémy s výživou. Probiotika jsou nepostradatelná pro střeva dospělých s průjmem, stejně jako se všemi druhy virových a bakteriálních infekcí a nervových poruch.

Tekutá probiotika na rozdíl od suchých obsahují bakterie podmíněně prospěšných kmenů v biologicky aktivní formě, ve stavu, kdy ihned po vstupu do orgánové dutiny začnou kolonizovat povrch sliznice.

Technologie výroby tekutých receptur umožňuje sledovat a udržovat vysokou koncentraci potřebných kmenů bakterií. Vzhledem k tomu, že se takové přípravky často vyrábějí bez všemožných zásahů, doplňování složení o konzervanty a chemické přísady, mají takové přípravky omezenou trvanlivost. Jsou krátkodobě skladovatelné, cca 2-3 měsíce a v běžných lékárnách je právě kvůli tomuto faktoru těžko seženete. Proč je důležité dodržet požadavek zachovat probiotika a prebiotika pro střeva v lednici? Faktem je, že při teplotě 2 až 6 stupňů lze deklarovaný titr mikroorganismů pozorovat i tři měsíce po datu výroby, ale pokud skladování probíhá za pokojových podmínek, bakterie, ještě před vstupem do střeva, začínají množit, produkovat produkty látkové výměny, které negativně ovlivňují kvalitu životního prostředí, čímž časem snižují počet živých mikrobů.

Účinná probiotika pro střeva

Jak vybrat účinné probiotikum? Nejlepší bude ten, který vám pomůže vyrovnat se s problémem, který nastal. Při výběru je proto důležité dbát na individuální potřeby a stav.

Jak zhodnotit účinnost probiotik při zácpě? Zácpa se často stává chronickým dlouhodobým problémem, zejména u žen, které jsou těhotné nebo nedávno porodily. Užívání probiotik v raných fázích těhotenství pomůže zbavit se tohoto problému a zabránit jeho rozvoji. Probiotika pro střeva při zácpě u dospělých – výborná alternativa k utrpení a možnost získání i závažnějších patologických stavů.

Průjem nezpůsobený infekčními agens je častý u lidí se střevní dysfunkcí a nedostatečným příjmem vlákniny. Ale to nejsou jediné faktory, které ovlivňují stav stolice. Dokážou to celkem kvalitativně ovlivnit levná a účinná probiotika v tekuté formě.

Probiotika na střeva – seznam léků

Užívání probiotik podle předpisu lékaře je správná strategie, pokud je však chcete začít užívat preventivně nebo ze zdravotních důvodů, není vůbec nutné čekat na předpis od specialisty. Stačí se poradit s lékařem, kterému důvěřujete, a probrat možnost užívání léku, který se vám zdá vhodný.

Zde je seznam probiotik pro střeva, krátký seznam produktů TM Laktomir, které lze užívat bez lékařského předpisu pro zajištění zdravého fungování vašich střev, zlepšení imunity, rovnováhy mikroflóry a příjemné nálady.

tekuté probiotikum zcela přírodního původu, které obsahuje komplex živých kultur lakto- a bifidobakterií. Hlavním kmenem použitým při přípravě produktu je kmen acidofilních laktobacilů „Narine TNSi“, který byl Ústavem výživy Ruské federace určen jako vhodný pro výrobu dietetických a preventivních produktů.

přípravek, který spolu se směsí živých probiotických kultur obsahuje také antioxidanty a neobsahuje žádné chemické složky.

probiotikum vhodné i pro děti. Obsahuje živé acidorezistentní bifidobakterie kmene B. bifidum č. 791/BAG a jejich metabolity.

To nejlepší levná probiotika pro střeva, které lze bez obav užívat denně, získejte výsledky díky dobře promyšlené receptuře a vychutnejte si příjemnou chuť.