Pokud musíte svého psa nechat samotného, může ho to znepokojovat. Nadměrnou vazbu na majitele a úzkost způsobenou odloučením lze vysvětlit příliš časným odloučením od matky, traumatickými událostmi v minulosti a temperamentovými vlastnostmi.
Psa necháte jen 20 minut, aby šel do obchodu, a když se vrátíte, zjistíte, že povalil odpadkový koš, rozžvýkal polštáře nebo udělal loužičku na chodbě. Pokud se toto chování vyskytuje pravidelně, váš pes pravděpodobně trpí separační úzkostí.
Přílišná závislost
Separační úzkost je u psů běžná a je obvykle způsobena extrémní závislostí na jejich majiteli. Důvodem může být to, že štěně bylo matce brzy odebráno, opuštěno, nebo má pes prostě takový temperament.
Tento stav je těžké napravit, ale nic není nemožné. S trpělivostí budete nakonec schopni napravit tento typ destruktivního chování, které je způsobeno tím, že váš mazlíček po vás touží ve vaší nepřítomnosti.
Co hledat
Nejčastěji jsou pozorovány problémy, jako je defekace na nezamýšlených místech, poškození osobních věcí majitele, štěkání a vytí, odmítání jídla, sebetraumatizace a nutkavé olizování.
Trest není řešení
Trest je to poslední, co byste v takové situaci měli dělat. Pes po pár hodinách nebude schopen chápat souvislost mezi jeho pohoršeními ve vaší nepřítomnosti a trestem, který dostane. Pes může vypadat, že se cítí provinile, ale toto je prostě submisivní chování – psi se necítí provinile, ale mohou očekávat, že přijde trest.
Pes se může dívat dolů, zastrčit ocas mezi zadní nohy, chodit plíživě nebo ležet na zádech a ukázat břicho – to jsou známky submisivního chování, ale ne viny. Pes vám řekne: “Hej, jo, ty jsi šéf.” Nebij mě”. Trest může odstranit pouze příznaky separační úzkosti, ale neřeší kořen problému.
Naučte to postupně
Nejlepší způsob, jak problém vyřešit, je snížit závislost a úzkost vašeho psa. Toho lze dosáhnout jednoduše tak, že si svého psa zvyknete na to, že k vám domů přicházejí různí lidé.
Když odcházíte z domova, nedělejte rozruch a nedělejte dlouhé loučení, protože to jen zvýší úzkost vašeho mazlíčka. Po návratu ho pozdravte až poté, co se uklidní.
Můžete si „nacvičit“ odchod a příchod, aby si pes zvykl na vaše pohyby. Dělejte to několikrát denně a přitom dělejte všechny věci, které byste normálně dělali, když skutečně chcete odejít.
Zazvoňte klíče, popadněte tašku nebo aktovku, oblékněte si bundu a vydejte se ze dveří. Můžete dokonce nasednout do auta a projet se kolem domu. Vrať se za minutu nebo dvě.
Jakmile si váš pes začne zvykat na vaše zmizení, postupně prodlužujte dobu vaší nepřítomnosti. Vaším cílem je, abyste mohli odejít z domu a vrátit se, aniž by váš pes mezitím udělal něco špatného.
Jakmile svého psa necháte na hodinu samotného, můžete klidně odejít na celé dopoledne nebo odpoledne.
Prostě ji ignorujte!
Pokud problémy přetrvávají, možná budete muset snížit závislost vašeho psa přímo na vás. Zní to krutě, ale vyžaduje to, abyste svého psa jeden až dva týdny ignorovali.
Požádejte někoho jiného, aby psa nakrmil, prošel a hrál si se psem, nebo ještě lépe, nechte to udělat několik různých lidí. Není snadné svého mazlíčka ignorovat, zvláště pokud zoufale hledá vaši pozornost, ale po pár týdnech zjistíte, že je mnohem méně přítulný.
Jako vždy platí, že pokud máte se svým mazlíčkem nějaké problémy, měli byste se obrátit na svého veterináře, který může určit, zda je špatné chování vašeho psa způsobeno separační úzkostí, nebo zda má jiné důvody.
Takové problémy lze vyřešit společně s odborníkem na chování zvířat.
Bio přispěvatele
Alexandra Abramova, veterinární specialistka
Jmenuji se Alexandra Abramova. Vystudoval jsem Fakultu veterinárního lékařství, pracoval na klinice a nyní komunikuji s majiteli na největších tržištích. Mám moc ráda zvířata, hlavně kočky. V naší rodině žije náš oblíbený kočičí zástupce – dvorní princ Barsik, kterého jsme vzali z ulice.
Až 29 % psích mazlíčků trpí strachem ze samoty.
Psi jsou smečková zvířata. Ve volné přírodě žijí ve skupinách. Pro domácí psy se lidé, se kterými žijí, stávají jako smečka.
V „základním firmwaru“ psa není dovednost zůstat doma sám – majitel ho to musí naučit, jinak může mazlíček štěkat a zničit byt. Jsou ale psi se separační úzkostí – je složitější a delší vycvičit je na samotu. Svého majitele neopustí ani na krok, jsou velmi citliví na odloučení od něj a kvůli tomu mohou i onemocnět.
Řeknu vám, co je separační úzkost u psů a jaké jsou její příznaky, jak můžete svého psa naučit, aby zůstal sám doma, a kdy potřebujete přidat léky.
Co se naučíš
Jak si vybrat a vychovat psa
Kurz, jak si pořídit psa, správně o něj pečovat a vychovávat ho bez trestání
Začněte se učit
Co je separační úzkost
Separační úzkost u psů je úzkostná porucha, kdy pes zažívá extrémní stres kvůli odloučení od lidí, ke kterým je připoután. Jedná se o jeden z nejčastějších problémů s chováním u domácích psů, ale majitelé si ne vždy uvědomují závažnost problému.
V Mezinárodní klasifikaci nemocí se separační úzkostná porucha objevuje jako samostatné onemocnění pod kódem F93. Ale pro zvířata takový seznam neexistuje – veterináři na základě lidského ICD považují separační úzkost za nemoc.
Existují dva typy separační úzkosti u psů:
- Neochota rozloučit se s určitou osobou se také nazývá separační úzkost.
- Neochota být sám nebo úzkost z izolace. Tento typ poruchy je mnohem častější.
Známky separační úzkosti
Bez ohledu na typ separační úzkosti může mít váš pes následující příznaky.
Vokalizace. Když pes zůstane sám, štěká, vyje a kňučí. Může to dělat několik minut nebo dokud se majitel nevrátí domů.
destruktivní chování. Pes ničí nábytek a byty, kazí osobní věci členů rodiny, hlodá a škrábe dveře, chce se dostat z domu. Stává se to proto, že pes je pod silným stresem: všechny biochemické reakce v jeho těle probíhají několikrát rychleji a zvíře doslova nemůže sedět v klidu – odtud destruktivní chování.
Tento stav vyčerpává nervový systém a tělo jako celek. Kromě toho může pes náhodně nebo úmyslně něco sníst. Často lze cizí předměty odstranit pouze chirurgicky.
Nečistota. Močení a vyprazdňování na nesprávném místě se vyskytuje u štěňat nebo psů se zdravotními problémy. Pokud to ale dělá doma dospělý zdravý pes, který je zvyklý vykonávat potřebu na ulici, majitel by se měl mít na pozoru.
Mohou být přítomny všechny nebo jen některé příznaky, ale nejčastěji psi s úzkostí ze separace vykazují dva ze tří příznaků. Méně často – jeden ze tří. V takovém případě mohou majitelé zjistit, že jejich mazlíček má problémy jen náhodou. Například americká specialistka na chování psů Nicole Wilde se dozvěděla o poruše své husky Sierry, když se jednoho dne vrátila domů a viděla, že pes těžce dýchá. A těžké dýchání v klidu je známkou silného stresu u psů.
Níže popsané příznaky separační úzkosti jsou u psů méně časté.
Sebepoškození. Pes může kousat a olizovat si tlapky, ocas a jakékoli části těla, na které dosáhne. V těchto místech mohou vypadávat vlasy, může se objevit dermatitida a dokonce i otevřená rána. Předpokládá se, že za tímto chováním mohou být dva důvody – samostatně nebo společně:
- Bolestivé pocity odvádějí pozornost psa od negativních emocí. Někteří lidé si například při velkém stresu koušou nehty, škrábou se nebo si vytrhávají vlasy, aby se uklidnili.
- Pes má psychogenní svědění, kdy neexistuje žádná skutečná příčina svědění – například kožní onemocnění – ale je zde nepohodlí.
I když se zranění, která si váš pes způsobí, mohou zpočátku zdát nepatrná, mohou mít vážné následky. Například patogenní mikroflóra může vstoupit do postižené oblasti kůže a způsobit zánět a hnisání rány.
Zvracení nebo průjem jsou spojeny s působením tzv. stresových hormonů – kortizolu a adrenalinu – na organismus psa. Zvyšují motilitu tlustého střeva a tím vyvolávají vylučování nezformovaných stolic. Kortizol také stimuluje produkci kyseliny chlorovodíkové v žaludku. Kyselé prostředí dráždí žaludeční sliznici a vyvolává zvracení.
Nadměrné slinění až po kaluže na podlaze, je také spojován se „stresovými hormony“. Jsou za to zodpovědné dva mechanismy: neutralizace vysoké kyselosti žaludeční šťávy a zvlhčení ústní sliznice. Vysoká kyselost žaludeční šťávy způsobuje, že slinné žlázy pracují tvrději, aby zředily kyselinu chlorovodíkovou slinami a obnovily úroveň kyselosti. Současně se silným strachem se v ústech objevuje pocit sucha. Aby se s tím vyrovnaly, slinné žlázy se snaží zvýšit svou produktivitu a zvlhčit ústní sliznici.
Nevhodné emocionální reakce. Pes může mít z návratu svého majitele příliš radost: vzrušením téměř leze po zdech. Zvíře se přitom nedokáže dlouho uklidnit a v uvítacím štěkotu se často ozývají hysterické tóny. Bohužel to není radost ze setkání, jak by se mohlo zdát – pejsek ztratil nervy. Dlouho – i když jste šli ven jen na 15 minut – byla napjatá a bála se, a teď byla konečně „zachráněna“ a pes to nevydržel.
Dochází k další reakci – když pes vidí, že se majitel chystá odejít a zablokuje mu východ. Jedná se o tichou odolnost vůči hrozícímu stresu. Odpor ale může být i hlasitý – pes pak reaguje stejně prudce, jako by jeho majitel neodešel, ale naopak se vrátil.
Popisná studie 215 psů s diagnózou separační úzkosti – ScienceDirect
Nicméně, i když pes vykazuje několik z výše uvedených příznaků, neznamená to, že má separační úzkost. Například jste si pořídili štěně a ono čůrá na podlahu a ničí věci nebo dokonce zdi, když je ponecháno samo. Sousedé si stěžují na štěkání. Zdá se, že příznaky jsou zřejmé a lze stanovit diagnózu „separační úzkosti“. Ale štěně se tak může chovat z několika důvodů.
Dítě může kňučet, výt nebo štěkat kvůli nedostatečné výchově nebo nudě. Nuda může vysvětlit i destruktivní chování: štěně má spoustu energie, kterou je potřeba někam vyhodit. Nebo se možná štěněti mění zuby, což je důvod, proč ho svědí dásně, a nejúčinnějším způsobem, jak se zbavit svědění, je žvýkat oblíbené boty majitele.
Nečistota u štěňat je obvykle spojena s věkem. Miminko vzhledem ke své fyziologii ještě nesnese potřebnou dobu mezi procházkami.
Věkové charakteristiky štěňat však nejsou důvodem k tomu, abychom situaci nechali volný průběh. Separační úzkost se může objevit u psů v jakémkoli věku. Postupné navykání vašeho mazlíčka na samotu pomáhá snižovat rizika – řeknu vám, jak to udělat dále.
Proč vzniká separační úzkost?
Není přesně známo, odkud pochází strach psa z oddělení od svého majitele. Vědci mají několik hlavních hypotéz.
Teorie fobie. Fobie je silný strach, který nelze ovládat nebo racionálně vysvětlit a v určitých situacích se zhoršuje. Zastánci teorie fobie kladou rovnítko mezi fobii a separační úzkost. Podle této teorie neexistuje žádný konkrétní typ psa, u kterého by se tato fobie mohla vyvinout. Separační úzkost se rozvíjí jak u psů, kteří jsou od dětství příliš vázaní na člověka, tak i u sebestačnějších a samostatnějších zvířat.
Zároveň u druhé skupiny psů může separační úzkost debutovat v důsledku změny životních podmínek – například po přestěhování, změně majitele nebo pokud pes skončí na neznámém místě. Strach z osamělosti u psů může být také důsledkem silného úleku, když byl pes ponechán doma sám: začala bouřka, sousedé odpálili ohňostroje pod okny a tak dále.
Teorie stresu. Stres je emocionální a fyzické napětí způsobené různými faktory. Nejprve se objeví emoční reakce na takové události, která aktivuje autonomní nervový systém, zejména spustí produkci adrenalinu, kortizolu a dopaminu.
Adrenalin je hormon, který vzniká v důsledku stresu a nutí tělo pracovat na hranici svých možností. Kortizol je další „stresový hormon“, který zvyšuje bdělost, krevní oběh a syntézu glukózy pro více energie. Dopamin je považován za jeden z hormonů radosti a potěšení, ale pokud je ho příliš mnoho, přeměňuje se na norepinefrin. Norepinefrin je mediátor sympatického nervového systému, který řídí fungování orgánů, a to i v období stresu. Tento hormonální koktejl udržuje psa v neustálém napětí.
Proč ale krátkodobá péče majitele vyvolává u psa tolik stresu, teorie stresu nevysvětluje.
Teorie poruchy připojení. Ve druhé polovině 20. století vyvinul psychiatr John Bowlby teorii vazby ve vztahu mezi dítětem a dospělým. Podle této teorie je vazba biologickým instinktem, kdy dítě hledá blízkost s významným dospělým, pokud se cítí ohroženo a nepohodlně.
Spolu s Bowlbym přispěla k rozvoji teorie připoutání psycholožka Mary Ainsworthová. Popsala tři klasické vzorce vazby mezi dítětem a dospělým pečovatelem:
- Spolehlivý – dítě se kolem své matky chová sebevědomě a raduje se z jejího návratu.
- Úzkostné – dítě se snaží nebýt od matky odloučeno, zaměřuje se pouze na ni, ignoruje hračky a další aktivity. Pokud jste se přesto museli oddělit, miminko se po návratu maminky chová dvojím způsobem – někdy na ni sahá, někdy ji odstrčí.
- Vyhýbavé – děti s tímto typem vazby vykazují při odloučení od matky více negativních reakcí než děti s bezpečným typem vazby. Dítě může například plakat, odstrčit matku a zároveň se ji snažit držet blízko, narážet do nábytku a zdí. Po návratu matky se jí takové děti vyhýbají a drží se stranou. Jedná se o ochrannou reakci psychiky před stresem způsobeným odloučením, a ne o skutečnou lhostejnost.
Řada experimentů prokázala, že psi vykazují úplně stejné vzorce připoutanosti ke svým majitelům, jaké projevují děti ke svým rodičům. Není však zcela jasné, co přesně ovlivňuje tvorbu vzoru přilnutí štěněte. Kdysi se věřilo, že klíčovou roli hraje věk, ve kterém bylo dítě odstaveno od matky, ale pak byla dominantní role dána chování matky štěněte před odstavením.
Například v roce 2016 časopis Nature zveřejnil výsledky pozorování 22 německých ovčáků a jejich potomků, které naznačovaly úzký vztah mezi úrovní mateřské péče a chováním potomků v dospělosti. Péče feny o potomstvo je zároveň diktována vlivem mnoha vnějších faktorů: počtem štěňat ve vrhu, ročním obdobím porodu a podmínkami, ve kterých byla matka a potomci chováni.
Kteří psi jsou náchylnější k separační úzkosti?
Podle některých zpráv existuje plemenná a genderová predispozice k této úzkostné poruše. Ohroženi jsou psi malých a středních plemen, zejména: kokr a špringršpaněl, jezevčíci, Jack Russell teriéři, labradoři, němečtí ovčáci, border kolie, zlatí retrívři, dalmatinci a jejich smíšená plemena. Muži přitom zažívají separační úzkost častěji než ženy.
Dříve se věřilo, že strach ze samoty je charakteristický spíše pro psy osamělých lidí. Touto poruchou ale trpí i psi, kteří žijí ve velkých rodinách.
Jak naučit psa zůstat sám doma
Existuje několik metod práce se separační úzkostí u psů. Líbí se mi desenzibilizační protokol, který vyvinuli odborníci na School of Applied Ethology. Je to humánní a zaměřené na postupné snižování citlivosti na události, které předcházejí odchodu majitele z domova.
Ve skutečnosti se jedná o upravenou metodu behaviorální psychoterapie Josepha Wolpeho, kdy při vystavení děsivým spouštěčům na ně vyvineme opačnou reakci, jako je smích nebo potěšení. V případě zvířat, která milují jídlo, se často používají odměny za jídlo.
Řešení separační úzkosti může trvat nejméně několik týdnů. A pes může zažít i „prokopy“ – když začal dělat pokroky v boji s poruchou a pak se něco stalo a všechny obavy se vrátily. Proto je lepší obrnit se trpělivostí.
Plán, jak se vypořádat se strachem ze samoty, vypadá takto:
- Umístěte svého psa na pohodlnou podložku nebo postel pohybem ruky od nosu k podlaze mezi tlapkami zvířete. Poté, co si pes lehne, můžete ho ošetřit, ale je důležité nepoužívat povel „lehni“, aby si pes nevytvářel zbytečné asociace – nejedná se o povel.
- Postavte se a klidně svého psa chvalte. Pokud váš mazlíček vyskočí, klidně ho znovu položte, pokud zůstane ležet, předkloňte se a odměňte ho pamlskem.
- Odstupte trochu od psa a počítejte si do 10. Pokud pes zůstane ležet, zvedněte se a dejte mu pamlsek, pokud vyskočí, vraťte se k prvnímu bodu a cvik opakujte. Odměňte svého psa pamlskem pokaždé, když se mu podaří zachovat klid. Pak se postavte a počítejte do 15 nebo 20.
- Začněte se postupně přibližovat ke dveřím – můžete začít u vnitřních dveří, a pak to samé udělejte u vchodových dveří. Nejprve stačí jeden nebo dva kroky: odejdete, postavíte se, vrátíte se a ošetříte psa.
- Propojte různé podněty. Pokud se pes například vzruší, když si přebíráte klíče od bytu, vezměte je a okamžitě je vraťte na jejich místo. Zůstal pes dole? Vrať se a dej mi pamlsek. Takovým dráždidlem může být i šustění streetové bundy nebo obouvání bot.
- Postupně zvykejte svého psa na to, že zůstane sám v místnosti, zatímco vy stojíte ve dveřích, za prahem a poté za zavřenými dveřmi. Pokuste se napodobit skutečné odcházení pokaždé, když jdete ven: oblečte si svrchní oblečení a boty, vezměte si tašku a klíče. To pomůže vašemu psovi nereagovat tak prudce, když dojde na skutečný odchod z domu.
- Začněte opouštět dům, nejprve doslova na 15-30 sekund, pak vyhodit odpadky, jít do nejbližšího obchodu pro chleba a tak dále.
V konečné fázi můžete použít videochůvu – můžete ji umístit ke vchodovým dveřím a sledovat, co pes dělá, prostřednictvím mobilní aplikace. To vám pomůže pochopit, zda jste udělali vše správně, a v případě potřeby se vrátit o krok zpět. Pokud nemáte chůvičku, postačí kamera v notebooku nebo náhradní mobil. V tomto případě můžete použít jakýkoli program pro videokonference.