Žena, která žije s agresivním alkoholikem, souhlasí, že se stane účastníkem bojů bez pravidel. Konflikty s opilým člověkem často končí vážnými skandály s použitím fyzické síly. Co dělat, když se v rodině objeví tyran?
Bludný kruh: scénář konfliktu
Nejčastěji se obětí agrese alkoholiků stávají jejich manželky. Takové příběhy jsou si v mnohém podobné: muž se zpočátku choval důstojně a nedal důvod ho podezírat z alkoholismu. Pak došlo k poruše, muž se pod vlivem alkoholu dramaticky změnil. Jeho chování se stalo agresivní a vzdorovité. Vyzývavě pije alkohol, nevěnuje pozornost pocitům členů rodiny.
Každý si samozřejmě může svobodně vybrat, čemu zasvětí svůj život. Mnoho žen, které jsou finančně závislé na mužích, si netroufá opustit alkoholika. Ze strachu z nezávislého života vůči sobě nadále snášejí hrubost, posměch a krutost.
Hledají způsob, jak donutit manžela vzdát se alkoholu, aniž by si uvědomili, že se musí postarat především o sebe. Návštěva psychologa je prvním krokem ke štěstí a klidu, který by oběť násilí ze strany alkoholika měla udělat.
Jak se vypořádat s agresivním závislým: doporučení odborníků
Pokud před vámi váš milovaný pije alkohol a už ztrácí kontrolu nad dávkou alkoholu, zkuste odejít z domu. Nejlepší je nechat ho do rána samotného v bytě. V té době už bude trpět kocovinou a bude se s ním mnohem snadněji mluvit. Co ale dělat, když není kam jít, nebo když alkoholik přišel opilý a takovou agresi jste od něj nečekali?
Vše pohlcující klid
Je nesmírně těžké ovládat se a ignorovat urážky od milovaného člověka. Proto je tak důležité začít včas využívat služeb rehabilitačního centra, abyste získali kontrolu nad vlastními emocemi.
Vaše chování by nemělo být demonstrativně lhostejné. Ignorujte jeho štvaní, klidně odpovídejte na otázky, snažte se dialog posunout klidnějším směrem. Chovejte se, jako by se nic nedělo. Je dost možné, že se alkoholik brzy uklidní, aniž by čekal na vaši odvetnou agresi.
Přepínání pozornosti
Zkuste přepnout pozornost závislého na sebe. Můžete například věnovat pozornost jeho špinavému oblečení: “Jsi špinavý, svlékni se, vyperu je.” Některé manželky dokonce agresivnímu opilci nabídnou další drink, což jim poskytne dostatek času na odchod z domu. Toto je rozhodně kontroverzní možnost, ale může vám pomoci, pokud nevidíte žádnou jinou možnost.
Plný souhlas
Abyste předešli konfliktům, můžete se vžít do role matky, která uklidňuje rozmarné miminko. Chovejte se klidně a sebevědomě, souhlaste se vším, co říká váš blízký. Slibte mu vše, co v tuto chvíli vyžaduje, a pokračujte ve svém podnikání. Pokud tedy bude například vyžadovat, abyste mu koupili pití, řekněte mu, že to určitě uděláte. Ale za žádných okolností nenásleduj jeho vedení. Pozornost opilého člověka je roztěkaná, je dost možné, že brzy usne nebo na žádost zapomene.
Šoková terapie
Mimořádně účinným způsobem je „studená sprcha“. Polením opilce ledovou vodou získáte čas opustit byt. Šokově závislý se navíc může vzpamatovat a uvědomit si nepřípustnost svého chování.
Pomoci mohou i tvrdá slova, která na něj byla pronesena. Sebevědomým, klidným, ale jasným tónem mu řekněte: “Prosím, ztlumte” nebo “Požádám vás, abyste se mnou už takhle nemluvili.” Podobná fráze, pronesená sebevědomým a silným hlasem, může alkoholika uklidnit. Tato metoda musí být používána velmi opatrně, s přihlédnutím ke stavu závislého a jeho charakteru.
Je třeba pochopit, že použitím takových metod žena riskuje vyvolání ještě větší agrese. Proto je nejlepší způsob, jak vyřešit konflikt, když je alkoholik agresivní, zavolat policii.
Co nelze udělat
Je těžké si to přiznat, ale často sami příbuzní alkoholika způsobují jeho agresi nevhodným chováním. Abyste se vyhnuli skandálu, stojí za to zapamatovat si několik jednoduchých „Ne“:
- vyhýbat se výčitkám a obviňování alkoholika;
- neponižujte a neurážejte závislého;
- nekupujte mu alkohol ani mu nedávejte peníze;
- neodebírejte mu alkohol, nebraňte mu v pití;
- neukazuj svůj strach a slabost.
Pamatujte, že v první řadě se musíte postarat o svou bezpečnost a pohodlí. Nedovolte, aby s vámi manipuloval hrubý alkoholik ve vaší rodině a ničil vám život.
Alkohol nebo drogová závislost je vážným problémem nejen pro člověka samotného, ale i pro všechny kolem něj. Onemocnění má významný dopad na životní styl a charakter pacienta. Alkoholici a narkomani ztrácejí schopnost objektivního a kritického myšlení, běžné komunikace a interakce s rodinou, přáteli, kolegy, v důsledku čehož trpí všechny oblasti života. Alkohol a psychotropní látky činí člověka neovladatelným a agresivním.
Proč porucha vzniká?
Hlavním důvodem agresivního chování v závislosti je chronická intoxikace. Psychotropní látky a produkty rozkladu etanolu nejsou z centrálního nervového systému zcela eliminovány. Hromadí se v buňkách a tkáních, což má za následek změny v neuronálních mechanismech. Neurotransmitery přenášejí nervové vzruchy mezi mozkovými buňkami, ale při chronické otravě je tento proces narušen.
Také rozvoj agresivní poruchy může být v různé míře ovlivněn určitými osobními vlastnostmi:
- úzkost;
- nízká sebeúcta;
- dominantní styl chování;
- nedostatečná sebekontrola;
- nedostatek potenciálu.
Agresivita u drogově závislých
Jedním z hlavních příznaků drogové závislosti je rostoucí agresivita. To je patrné zejména ve vážné fázi, kdy člověk neustále potřebuje dávku psychoaktivní látky. Touha získat drogy může pacienta dokonce dohnat ke spáchání trestného činu. Agresivní chování může být buď vědomé – pro rychlé získání výhod, nebo nevědomé – spontánní agresivní reakce nejsou spojeny s provokujícím faktorem.
I přes nepochybnou nebezpečnost omamných látek ne všechny vyvolávají agresi. Například opiáty způsobují letargii a touhu po samotě. Závislý se stává agresivním v pozdějších fázích závislosti během odvykání. Moderní kuřácké směsi ale již od prvního použití začínají nevratně ovlivňovat psychiku a měnit ji. Drogově závislí často způsobují vážná zranění členům rodiny a dokonce i cizím lidem. Kromě paranoidních bludů a zakaleného vědomí se přidává výrazný nárůst fyzické síly.
Při silné závislosti na jakékoli droze je člověk připraven udělat cokoliv, aby dostal další dávku. Ve stavu stažení je pacient schopen nejstrašnějších a nejkrutějších činů.
Agresivita u alkoholiků
Při alkoholické agresi jsou negativní emoční výbuchy vyprovokovány patologickým procesem v centrálním nervovém systému. Tato porucha se dělí na 2 typy:
- autoagrese – alkoholik cítí uvnitř nerovnováhu, negativní emoce se často stávají příčinou sebevraždy;
- heteroagrese – člověk se cíleně a záměrně snaží někomu ublížit.
Destruktivní chování není vždy nepřátelské. Někdy se k manipulaci používají slova a činy, alkoholik tak dosahuje svých cílů, například získat peníze na nákup další dávky alkoholu nebo jednoduše tímto způsobem dosáhnout psychického uvolnění. Postavení agresora ve vztahu k oběti může být různé: útočné, obranné, sankcionované nebo provokované.
Výsledkem alkoholismu je vždy úplná degradace. Intoxikace způsobuje poruchu v mozku – poškozené neuronové okruhy nepřijímají a nevysílají signály adekvátně, což vede k antisociálnímu chování. Závislý nemá kontrolu nad svými emocemi a nemůže si být vědom svých činů.
Jak se chovat ve společnosti agresora?
Nebude probíhat konstruktivní dialog s osobou, která je opilá nebo pod vlivem psychoaktivních látek. Většina závislých si v té či oné míře uvědomuje důsledky agresivního chování, ale nevnímá je. Pacienti mohou záměrně provokovat střízlivé lidi kolem sebe k reakci.
Neměli byste ostře reagovat na útok agrese – to může vést k násilným akcím. Při interakci s osobou ve stavu intoxikace je nepřijatelné:
- používat fyzickou sílu;
- udělat skandál;
- dopřát si;
- dát ještě více alkoholu nebo psychofarmak;
- být hrubý, ponižovat nebo urážet v reakci;
- křičet, apelovat na morálku nebo svědomí;
- přidat do nápojů sedativa nebo prášky na spaní;
- stát v cestě a riskovat své zdraví;
- zamknout v místnosti, kde jsou propichující, řezné nebo těžké předměty.
Nemůžete se dostat do boje se závislým člověkem. I slabá žena může způsobit vážné zranění. V nebezpečných situacích je třeba zavolat policii, záchranku nebo zavolat na infolinku.
Pamatujte: vaše vlastní zdraví a pohoda jsou mnohem důležitější než zbytečné riskování. Pokud přátelský přístup, klidný tón a tiché přesvědčování nemají žádný účinek, je lepší nechat osobu na pokoji. Pokusy o uklidnění často vedou ke zvýšené krutosti. Při takových záchvatech agrese je lepší opustit místnost, abyste se nestali tím, na koho se vybíjejí nepřiměřené emoce.
Proč je důležité odborné ošetření?
Patologická agrese přímo souvisí s klinickými vzory závislosti na alkoholu a drogách. K odstranění psychopatologických příznaků je nutný integrovaný přístup. Rehabilitace by měla zahrnovat nejen léčebnou, ale i sociální adaptaci.
Délka terapie je dána závažností agrese a stupněm závislosti. Program proto musí být sestaven přísně individuálně pro každého alkoholika a narkomana. Soubor opatření zahrnuje farmakoterapii (detoxikace, zmírnění abstinenčních příznaků, užívání hepatoprotektorů, antidepresiv, vitaminoterapie) a psychoterapii (rodinná a gestalt terapie, hraní rolí).
Psychokorekce je významnou fází léčby. Forma zásahu se volí individuálně. Psychoterapie pomáhá vyhnout se agresi během remise a korigovat behaviorální reakce.
Když se v rodině objeví závislá osoba, musíte pochopit, že nezávislý boj v tomto případě není možný. Nemyslete si, že váš konkrétní případ je zvláštní. Lidé se stydí obrátit se na specialisty a ztrácet spoustu času, dělat chyby, které vyvolávají skandály a odpor. Závislost je nemoc, proto by s pacientem měli pracovat odborníci: psychoterapeuti, psychiatři závislostí, specialisté na závislosti atd.
