Pokud člověk upadne a pocítí silnou bolest, měl by především někoho zavolat na pomoc. Pak, pokud je to možné, zavolejte sanitku. Oběť musí přesně určit, kde je bolest lokalizována, a snažit se nepohybovat, jak se říká, „přes bolest“. Je velkou chybou pokoušet se vstát, vydržet a chodit. Faktem je, že při samostatné chůzi se obyčejná zlomenina změní na zlomeninu s posunem a poškozením měkkých tkání se zvýšeným krvácením. Pokud existuje poloha, ve které je bolest pociťována minimálně, pak byste se měli snažit ji přijmout a počkat na pomoc.
Pro okolí oběti je nejdůležitější zavolat záchranku. A pak jednat podle situace. Nejprve omezte všechny pohyby, které způsobují bolest. V průměru trvá sanitce 15–20 minut, než zareaguje na traumatické volání. Bez způsobení bolesti je nutné fixovat oblast zlomeniny. Přesuňte oběť z chladné země, mimo vítr, do úkrytu.
Hlezenní kloub: hledá se deska
V lese, jako improvizované prostředky, můžete použít věci, které jsou vhodné pro bandážování – šátky, pásky atd. Místo poškození opravíme pomocí metody zvané „osmička“. Nejprve se ve dvou nebo třech kolech obvazuje noha na botě (brusle), poté opatrně zafixujeme hlezenní kloub a koleno.
Složitější variantou je, že zraněného je nutné přesunout z místa zásahu (řeka, les) na silnici, kam již může přijet sanitka. Pro takovou situaci budete potřebovat pneumatiky – hole, desky, větve libovolné délky. Provádíme stejné akce, ale noha je přivázána k pneumatice. Není potřeba se pevně zavinout, hlavní fixace je do úrovně střední třetiny stehna. V této poloze může být osoba nesena na domácích nosítkách (například vyrobených z lyží) nebo na saních.
Koleno: Neohýbejte se
V případě poranění v oblasti kolena nebo subluxace kloubu je algoritmus pomoci mírně odlišný. Nemůžete změnit polohu zraněné končetiny. Při sebemenším pokusu narovnat koleno se bolest zesílí. Proto musíte nohu zafixovat v napůl ohnutém stavu. Jak to udělat? Musíte umístit desku pod koleno – distanční vložku ve formě domu, pak ji obvázat, fixovat kotník a stehno.
Kyčelní kloub, stehno: pohyb je zakázán
Úkol se stává obtížnějším. Samostatný pohyb, pokud máte poranění kyčelního kloubu (o tom svědčí místní bolest v této oblasti), je přísně zakázáno. Jedinou výjimkou je, pokud jste sami a jde vám o život.
K omezení pohybů v kyčelním kloubu existuje určitá technika: zraněná noha je fixována zdravou a osoba může ovládat pohyby zraněné nohy zdravou nohou. Pokud je nutné osobu přepravovat, měla by být umístěna na tvrdou podložku nebo širokou látku.
Druhá možnost: kotník, koleno, kyčelní kloub fixujeme na více místech dlahou, délka improvizované dlahy je od úrovně chodidla po axilární oblast, pokud možno druhá dlaha je od úrovně paty na lopatku.
Páteř: fixujte hlavu
V tomto případě je vše jednoduché. Nejdůležitější je zabezpečit hlavu před náhodnými pohyby. Pod bradu si musíte dát smotek vaty (z řidičovy lékárničky) nebo běžný šátek svinutý do válečku a zajistit obvazem. Hlavu můžete znehybnit i tak, že si po stranách ramen položíte boty a zavážete je na úrovni čela a krku.
Ruka: časopis se bude hodit
Toto je možná „nejsnáze“ léčitelné zranění. Při poranění až po loketní kloub (ruka, předloktí) je potřeba vzít šátek a zajistit si ho kolem krku. Pokud existuje pouze lano, musíte najít něco, co odpovídá vzdálenosti od prstů k lokti – například jakýkoli časopis nebo stoh novin, které jim dávají tvar příkopu, umístěte jej do oblasti zranění a opravit.
Klíční kost: bojíme se úlomků
Pokud dojde ke zlomenině klíční kosti, další poranění může být způsobeno úlomky kostí. Abyste tomu zabránili, musíte si pod podpaží umístit něco poměrně tvrdého (například smotek šátku) a připevnit si ruku obvazem na hrudník nebo přes krk.
Žebra: dýchejte břichem
Neopraveno. V tomto případě se používá pouze tišení bolesti pomocí léků. Oběť se musí pokusit „dýchat břichem“. Pokud dojde ke zlomenině žebra, člověk by si neměl lehnout, měl by mít stabilní polohu vsedě.
Navíc: otupělý a chladný
Oběti můžete podat analgetikum nebo jiný lék s analgetickým účinkem, pokud může jasně říci, že na tento lék není alergický. Navíc neuškodí přiložit chlad na místo zranění – sníh nebo chladicí kapalinu z lékárničky – a zajistit ho obvazem. Chlad zpomaluje metabolické procesy a kapilární krvácení.
Pouze zavolat sanitku: 03, 103 (nepřetržitě)
v případě nouze – požáry, výbuchy, nehody: 112 (nepřetržitě)
v případě nepřítomnosti účastníka v oblasti pokrytí sítě / blokování SIM karty: 112 (nepřetržitě)
telefonicky: (3452) 270-334 XNUMX hodin denně
pro rychlou lékařskou pomoc: 03, 103
nebo pošlete zprávu na Viber +7 922-264-33-67
Pro další dotazy tel. Horká linka DZTO: 8-800-250-30-91
