Jak léčit dysbiózu po užívání antibiotik?

Po užívání antibiotik se často objevují problémy s gastrointestinálním traktem a zejména se střevy.
Pro normalizaci mikroflóry je nutné rychle a efektivně zajistit plné fungování orgánů a systémů celého těla.

1. Důsledky léčby

antibiotika

Užívání antibiotik negativně ovlivňuje činnost mikroflóry trávicího traktu. To je hlavní příčinou nepohodlí a nepříjemných pocitů.
Biologická diverzita mikroflóry je narušena a je často kontaminována patogenními mikroorganismy.

Jakýkoli způsob užívání antibiotika narušuje gastrointestinální mikroflóru. Léky v tabletách, kapslích a suspenzích ovlivňují jak střevní mikroflóru, tak sliznici tenkého střeva. A při injekčním podání se antibiotika dokonce dostávají do slin a žluči, do sekretu tenkého a tlustého střeva.

Známky narušení mikroflóry

Ani moderní antibakteriální léky nemají selektivní aktivitu – ovlivňují celý mikrobiom. Při užívání antibiotik trpí veškerá prospěšná mikroflóra gastrointestinálního traktu.

Na tomto pozadí se objevují následující příznaky:

• průjem
• plynování
• nevolnost
• zácpa
• kožní vyrážky
• narušení vstřebávání vitamínů a minerálů

Jaké testy je třeba absolvovat

Pro klinickou identifikaci poruch mikroflóry lékaři doporučují testování. K tomu je předepsána kompletní analýza stolice (koprogram) a laboratorní analýza dysbakteriózy. Koprogram umožňuje vyhodnotit fungování trávicího systému jako celku a fungování gastrointestinálního traktu. Analýza stolice na dysbakteriózu odhaluje poměr:

• „užitečné“ (Escherichia coli, lakto- a bifidobakterie)
• oportunní (stafylokoky, enterobakterie, plísně, klostridie)
• a patogenní (salmonella, shigella) mikroorganismy.

Níže uvedená tabulka ukazuje normy pro analýzu stolice na dysbakteriózu.

Přítomnost bakterií a uvolněných toxinů vede ke zhoršení vstřebávání vitamínů, ztrátě žlučových kyselin ve stolici a zvýšenému průtoku vody do střeva. Toxiny navíc pronikají do krve a dramaticky zhoršují celkový zdravotní stav.

2. Citlivost mikroflóry na antibiotika

Mikroflóra ve vztahu ke specifickému typu antibiotika může vykazovat jak citlivost, tak podmíněnou rezistenci a rezistenci. Citlivá flóra s mikroorganismy je potlačena předepsanou dávkou antibiotika. Podmíněně rezistentní vyžaduje zvýšení dávky léku a patogenní rezistentní mikroflóra neumře ani při vysokých dávkách antibakteriálního léku.

Kultura citlivosti na antibiotika

Aby antibiotická terapie přinesla požadovaný výsledek, je předepsán test citlivosti (kultura). V závislosti na onemocnění lze pro výzkum použít výkaly, moč, krev a nátěr.

Patogenní mikroflóra je zavedena do živného média, ve kterém se začíná rozvíjet. Poté se do plodiny vstříknou antibiotika a nechají se jeden den.

Výsledkem studie je jasné, jak dobře se konkrétní antibiotikum vyrovná s patogenní mikroflórou a jak je vhodné jej předepisovat k léčbě.

Antibiotika, která narušují mikroflóru

Antibiotika všech tříd jsou schopna způsobit změny ve složení flóry. Běžnou příčinou proliferace patogenů v gastrointestinálním traktu jsou:

• linkomyciny
• inhibitorem chráněné aminopeniciliny
• skupina cefalosporinů
• makrolidy
• chinolony
• clindamycin

Kolik se obnovuje?
mikroflóra

Mikroflóra každého člověka reaguje na antibiotika jinak. Proto předepisování takových léků pouze na základě průměrných statistických ukazatelů nemůže zaručit pozitivní účinek. Jakékoli antibiotikum je lék s velkým seznamem vedlejších účinků.

Někdy antibiotikum zničí prospěšnou mikroflóru, ale jeho účinek se nevztahuje na původce onemocnění – kvůli rezistenci patogenu k tomuto antibiotiku.

V roce 2018 provedl mezinárodní vědecký tým pod vedením University of Copenhagen a Steno Diabetes Center Copenhagen čtyřdenní studii, ve které byla 12 mladým zdravým mužům podávána 3 antibiotika. Tato metoda byla použita k simulaci skutečné léčby v nemocnicích.

Užívání tří druhů antibiotik vedlo k téměř úplnému zničení prospěšných střevních bakterií. Postupná obnova většiny bakterií trvala asi šest měsíců. I po šesti měsících však účastníkům studie stále chybělo devět druhů prospěšných bakterií. Ve stejnou dobu kolonizovalo střeva několik nových typů patogenních bakterií.

3. Prostředky pro obnovu mikroflóry

Následující pravidla pomohou zlepšit střevní mikroflóru po antibiotické terapii.

Zdravý životní styl

Chcete-li normalizovat mikroflóru a zlepšit pohodu po užívání antibiotik, musíte se vzdát špatných návyků. Je prokázáno, že cigaretový kouř velmi dráždí žaludeční sliznici, již poškozenou antibiotiky. Po antibakteriální terapii je přísně zakázáno konzumovat alkoholické nápoje.

Pití alkoholu také zvyšuje toxickou zátěž jater, která snižují jejich ochranné funkce a nemohou efektivně zpracovávat toxiny, kterých je po antibiotické terapii nadbytek.

Doporučuje se věnovat čas fyzické aktivitě a cvičení. Lehká cvičení, jóga a protahování pomohou obnovit tón. Pohyb obnoví imunitu, dodá tělu lehkost a nabudí tělo. Hlavní je nezačínat s vysokou zátěží, cvičit v souladu se svou pohodou a zajistit si po aktivitách kvalitní odpočinek.

Správná výživa

Antibiotika, která nejsou zcela vyloučena z těla, se hromadí a přeměňují na toxiny. Výživa by proto měla být zaměřena na jejich odstranění.

Doporučuje se užívat antioxidační produkty, které pomáhají rychle očistit tělo od škodlivých látek. Patří sem brusinky a borůvky, švestky, lískové ořechy, mandle, vlašské ořechy, luštěniny, petržel a fenykl.

Odborníci radí pít bylinné nálevy. Pomáhají také eliminovat škodlivé látky.

1. Bylinná sbírka kořenů lékořice, oddenků kalamusu, meduňky a mateřídoušky. 5 g suché směsi spaříme 500 ml horké vody a necháme 30 minut ve vodní lázni. Pijte 100-150 ml dvakrát denně před jídlem. Sbírka pomůže při rozrušené stolici po antibiotikách.
2. Sbírka heřmánku, šalvěje a třezalky. Tento lék pomůže zbavit se plynatosti a obnovit přirozenou střevní flóru. Musíte vzít lžíci suché byliny ve sklenici vroucí vody, nalít ji a nechat 2 hodiny. Užívejte 2-3x denně.
3. Ovesné vločky s koprem a fenyklovými semínky. K cereáliím je třeba přidat vodu a nechat přes noc uležet. To je nezbytné pro urychlení procesu vaření. Druhý den ráno vařte oves 10 minut, stáhněte ze sporáku a přidejte zbývající ingredience. Na 200 g kaše je potřeba použít půl lžičky semínek. Pro dochucení můžete jídlo trochu osolit a dochutit lněným semínkem nebo olivovým olejem.
4. Propolis. Do hrnce nalijte jakýkoli rostlinný olej, přiveďte k varu, přidejte drcený propolis a vařte 5 minut. Ochlaďte, přeceďte přes gázu a vezměte 1 lžičku na lačný žaludek. Po pár minutách se doporučuje sníst lžičku medu.

Kyselina mléčná a bakterie hrají roli jakéhosi antiseptika, proto se při poruchách trávicího traktu doporučují fermentované mléčné výrobky, aby se obnovily jeho funkce. Sami se však nedokážou vyrovnat s narušením mikroflóry po antibiotikách.

Několik dalších výživových tipů pro obnovení střevní mikroflóry:

• Částečná jídla – jezte malé porce každé 3 hodiny. To pomůže nastolit fungování endokrinních žláz v klidném režimu bez přetížení a zmírní záněty ze sliznice.
• Jídlo by mělo být bohaté na vlákninu, bez které není možné normální motorické dovednosti. Jezte hodně zeleniny a ovoce, nevzdávejte se sušeného ovoce.
• Jídlo dobře provařte, mělo by být dobře nakrájené a ne horké. Skládejte si jídelníček z viskózních kaší, protlaků a jako nápoje dejte přednost silnému neslazenému čaji a kakau s vodou.
• Nezapomeňte se vzdát alkoholu, silné kávy, horkých koření, marinád, konzerv a rychlého občerstvení, dokud se mikroflóra neobnoví.

Vynikajícím řešením by bylo užívání prebiotik a probiotik k normalizaci mikroflóry.

Prebiotické komplexy poskytují živné médium pro prospěšné bakterie a pomáhají jim kolonizovat gastrointestinální trakt. Mnoho zeleniny (rajčata, chřest, artyčoky) a ovoce (banány, jablka) má prebiotické vlastnosti. Samotné takové produkty však nebudou schopny obnovit mikroflóru.

Probiotika obsahují prospěšné bakterie, které regulují zdravou mikroflóru a jsou potřebné k obnovení rovnováhy trávicího traktu a posílení lokální imunity. Nejlepší volbou by byla farmaceutická probiotika. Obsahují druhovou diverzitu a CFU (jednotka tvořící kolonie – ukazatel počtu životaschopných mikroorganismů na jednotku objemu) mnohem vyšší než např. ve kysaných mléčných výrobcích s probiotiky. Díky tomu lze probiotické přípravky použít jako monoterapii k obnově mikroflóry.

Světová gastroenterologická organizace doporučuje po léčbě antibiotiky užívat probiotika L. acidophilus, L. casei, L. rhamnosus, L. paracasei a B. lactis. Proč tyto konkrétní kmeny? Jsou schopny potlačit růst patogenních mikroorganismů a podílet se na regulaci imunitního systému. Moderní výzkumy potvrzují, že užívání probiotik může zlepšit funkci střevního epitelu a zvýšit odolnost vůči infekcím. Probiotika navíc produkují speciální látky, které posilují celistvost ochranné bariéry střevního epitelu.
Pro vyrovnání mikroflóry po užívání antibiotik doporučujeme dětem i dospělým užívat probiotika Maxiflor.

Obsahují jak různé kmeny: L. acidophilus, L. casei, L. rhamnosus, L. paracasei a B. lactis, tak i prebiotickou složku – fruktooligosacharidy. Všechny mají prokázanou účinnost při obnově mikroflóry po antibiotikách. Stačí užívat 1 kapsli denně. V případě potřeby lze probiotikum při užívání dětmi snadno rozpustit ve vodě, mléce nebo umělém mléce. Kapsle Maxiflor lze skladovat bez chlazení a je vhodné si je vzít s sebou do práce nebo na výlet.

Probiotika Maxiflor pro obnovu mikroflóry lze užívat 1 měsíc do vymizení nepříjemných příznaků. Před užitím probiotik se poraďte se svým lékařem.

Být zdravý!
Informace v tomto článku nejsou určeny k poskytování diagnózy, léčby nebo lékařského poradenství. Slouží pouze pro informační účely. Jakékoli lékařské otázky, diagnostické testy nebo dostupné možnosti léčby vždy konzultujte se svým lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče.

Objev antibiotik byl pro medicínu skutečnou revolucí. Již více než 90 let účinně léčí mnoho onemocnění, která jsou založena na bakteriálních infekcích a zmírňují komplikace doslova v řádu hodin. Účinnost je tak vysoká, že i s vědomím závažných nežádoucích účinků po jejich použití je moderní medicína neodmítá, protože za tento typ léků neexistuje náhrada. Dnes se celosvětový trh s tímto typem léků odhaduje na 50 miliard dolarů a nadále rychle roste.

Co jsou antibiotika, jak fungují a jak lze po jejich užívání obnovit gastrointestinální trakt?

Antibiotika, nebo jak se jim také říká „antimikrobiální látky“, jsou látky, které mohou blokovat vývoj nebo způsobit smrt určitých mikroorganismů. Jinými slovy, toto je skutečný jed, jehož působení je zaměřeno na zničení bakterií.

Mezi bakteriemi a buňkami lidského těla jsou podobnosti a jeden zásadní rozdíl. Lidské buňky totiž na rozdíl od bakterií nemají buněčnou stěnu a antibiotika ničí bakterie právě tím, že na stěnu působí a narušují mechanismus tvorby bílkovin nebo DNA, které jsou u bakterií velmi specifické. Zároveň se ničí škodlivé i prospěšné bakterie, což způsobuje dysbiózu, která, pokud se neléčí, může problémy s gastrointestinálním traktem na dlouhou dobu prodloužit.

Hlavními příznaky dysbiózou:

• bolest v žaludku;
• nevolnost a říhání, časté pálení žáhy;
• částice nestrávené potravy ve stolici;
• suchá kůže, existují případy vyrážky;
• lámavost a vrstvení nehtů;
• suché vlasy
• ztráta hmotnosti, snížení imunity, zhoršení celkového stavu.

Problémy mohou zesílit v přítomnosti stresu, chronických onemocnění, včetně gastrointestinálních onemocnění, špatné výživy, konzumace alkoholu, sycené vody. To je důvod, proč mnoho pacientů, kteří byli léčeni těmito léky, klade otázku, jak obnovit gastrointestinální trakt po antibiotikách.

Důležité! Výskyt bolesti a dalších příznaků je signálem k okamžitému vyšetření a léčbě gastroenterologem Diagnostika tohoto onemocnění se skládá z anamnézy, stížností pacienta, klinického obrazu, výsledků gastroskopie žaludku a laboratorních testů. Hlavní věcí je přijmout včasná opatření zaměřená na obnovu gastrointestinálního traktu po antibiotikách.

Při obnově mikroflóry doporučují gastroenterologové zařadit do jídelníčku kysané mléčné výrobky, pečené nebo vařené ryby a libové maso, různé kašovité polévky s nastrouhanou zeleninou, kompoty, želé a slizké kaše.

Podle zákazu:

• alkohol;
• kouření;
• sušená strava;
• tučné maso a ryby;
• vařená a smažená vejce;
• čerstvý bílý chléb;
• mléko a čerstvě vymačkané šťávy;
• omáčky a koření.

Léčba dysbiózy gastroenterology z Jekatěrinburgu v lékařském centru Family Clinic

Správně stanovená diagnóza a profesionálně vypracovaná taktika léčby jsou klíčovými podmínkami pro úspěšnou léčbu dysbiózy a rychlou obnovu mikroflóry trávicího traktu.

V závislosti na výsledcích testů mohou gastroenterologové na naší klinice v Jekatěrinburgu předepsat řadu léků, jako jsou:

• prebiotika – lékypotlačení patogenní flóry, zabránění jejímu rozvoji a posílení imunitního systému;
• probiotika – léky, obsahující komplex živých mikroorganismů schopných bojovat proti škodlivým bakteriím;
• antiseptiky – produkty, které ničí patogenní flóru;
• bakteriofágy – léky, které mohou bojovat se salmonelou, enterokoky, stafylokoky.

Pozornost! Medikamentózní léčbu by měl předepisovat pouze gastroenterolog. Pokusy o samoléčbu mohou vyvolat onemocnění a dále zkomplikovat problémy s gastrointestinálním traktem.

Schůzku s gastroenterologem v Jekatěrinburgu si můžete domluvit na telefonním čísle +7 (343) 312-81-30 nebo vyplněním krátkého formuláře přímo na těchto stránkách.

Vytvořte si na webu přihlášku, co nejdříve vás budeme kontaktovat a zodpovíme všechny vaše dotazy.