Nadýmání břicha je vnímáno jako pocit nepohodlí, těžkosti, plnosti, který je někdy doprovázen kručením, říháním vzduchu a poruchou funkce střev. V některých případech, zejména u malých dětí, může být plynatost kombinována se střevní kolikou. Nepříjemné příznaky se zpravidla snižují nebo úplně vymizí po pohybu střev, méně často je pozorováno neustálé uvolňování plynů.
Příčiny plynatosti u dospělých
U dospělých může být nadýmání spojeno jak s nadměrnou tvorbou plynu, tak s jeho zadržováním ve střevech a může se objevit v důsledku funkčních poruch a patologií trávicích orgánů. Nejběžnější fyziologické příčiny nadýmání jsou 1:
- Spotřeba produktů, které zvyšují tvorbu plynu. Po každém jídle se mohou v gastrointestinálním traktu tvořit plyny, z nichž většina se vstřebává přes střevní stěnu. Některé potraviny však mohou vést ke zvýšené tvorbě plynu a nadýmání. Patří mezi ně zelí, luštěniny, žitný chléb, pivo, kvas a také potraviny s vysokým obsahem tuku a sacharidů.
- Nesprávné stravovací návyky. Předpokládá se, že až 60 % plynů vstupuje do střev se vzduchem, který může být spolknut při zbrklém jídle, nedostatečném žvýkání nebo kouření při jídle. Některé plyny jsou vylučovány říháním, zatímco zbytek se dostává do střev a způsobuje nadýmání.
- Těhotenství. Nadýmání často znepokojuje ženy v druhé polovině těhotenství a je spojeno jak se zvýšenou tvorbou plynů, tak s pomalým uvolňováním plynů. K nadýmání břicha u těhotných žen může dojít v důsledku mechanického stlačování střev rostoucí dělohou, změn v rovnováze hormonů, pomalejší motility střev a poruch trávení v důsledku vysoké zátěže jater a slinivky břišní.
- Změny v gastrointestinálním traktu související s věkem. Nadýmání u zdravých starších lidí je často spojeno s fyziologickými změnami v gastrointestinálním traktu: prodloužením a atrofií střevních svalů, snížením činnosti žláz s vnitřní sekrecí, změnami ve složení trávicích šťáv.
Pokud je nadýmání způsobeno fyziologickými důvody, pak úprava výživy a zvýšení fyzické aktivity (zejména u starších lidí) pomáhají snížit nebo úplně odstranit projevy plynatosti.
Pokud je však nadýmání neustálým problémem a není korigováno výživou, může to znamenat nějakou patologii trávicího systému. Následující stavy jsou nejčastěji doprovázeny plynatostí 1,2:
- akutní a chronické střevní infekce;
- nerovnováha střevní mikroflóry (dysbakterióza);
- protozoální infestace a helminthiázy;
- patologie jícnu, žaludku a dvanáctníku;
- zánětlivé procesy v tenkém a tlustém střevě;
- malabsorpční syndrom (malabsorpce v tenkém střevě);
- syndrom dráždivého tračníku;
- endokrinní poruchy.
Důvodem pro kontaktování lékaře mohou být často se opakující záchvaty nadýmání, které jsou doprovázeny kolikou, křečemi, nevolností, dysfunkcí střev a dalšími dyspeptickými poruchami. V tomto případě je k určení příčiny porušení nutné podstoupit vyšetření.
Příčiny nadýmání u dětí
Nadměrná tvorba plynu, kolika a břišní diskomfort se vyskytují u 70 % dětí různého věku a jsou jedním z nejčastějších důvodů návštěvy pediatra a dětského gastroenterologa 3 .
U dětí školního věku je plynatost často spojena s dietními chybami. Požívání rychlého občerstvení, sladké sody, chipsů a dalších nezdravých potravin může vést k enzymatické dysfunkci slinivky břišní, změnám ve složení střevní mikroflóry a v důsledku toho k poruchám trávení a nadýmání 3.
Další častou příčinou plynatosti u školáků je zhoršené dýchání nosem způsobené častými virovými infekcemi. Zhoršení nosních cest může vést k aerofagii – polykání vzduchu během jídla a mluvení. Aerofagie způsobuje nejen zvýšení objemu plynů ve střevech, ale také smrt anaerobních mikroorganismů, jejichž nedostatek podporuje tvorbu endogenních plynů 4 .
U malých dětí může být nadýmání příznakem střevní koliky, která se vyskytuje z několika důvodů 3:
- konzumace potravin, které podporují tvorbu plynu, kojící matkou;
- polykání velkého množství vzduchu při krmení;
- včasný přechod na umělé krmení a nesprávný výběr vzorce;
- nezralost nervové regulace funkcí gastrointestinálního traktu;
- poruchy tvorby zdravé střevní mikrobioty;
- nedostatek trávicích enzymů nezbytných pro štěpení sacharidů a tuků.
Navíc u malých dětí může být syndrom nadměrné tvorby plynů jedním z prvních příznaků deficitu laktázy a disacharidázy, který také zintenzivňuje procesy fermentace a hniloby ve střevech 5 .
Jak se zbavit nadýmání?
Zvýšená tvorba plynů z funkčních důvodů se po nutriční korekci snižuje nebo úplně vymizí. Pokud po jídle občas pociťujete nepohodlí a nadýmání, doporučuje se vyloučit z jídelníčku luštěniny, zelí, žitný chléb a omezit konzumaci mléčných a jiných výrobků zvyšujících tvorbu plynů. Kromě toho byste se měli vyvarovat přejídání, zejména večer, jíst v klidném prostředí, důkladně žvýkat.
Dokud nebudou zjištěny příčiny plynatosti, pokud dojde k silnému nadýmání, můžete užívat léky na snížení množství plynu v gastrointestinálním traktu, například Simethicone Evalar a Simethicone s fenyklem.
Simethicone Evalar
Simetikon je lék s prokázanou účinností 3, který pomáhá ničit plynové bubliny, zabraňuje tvorbě nových plynů a vytváří ochrannou vrstvu na sliznici trávicího traktu, která ji chrání před působením agresivních faktorů. Simetikon neovlivňuje trávicí proces a nemá žádné vedlejší účinky, proto je schválen pro použití pro děti od 6 let, těhotné a kojící ženy.
U dospělých a dětí starších 6 let, kdy se objeví příznaky plynatosti, se doporučuje užít 2 kapsle léku. Je povoleno užívat až 3-5krát denně.
Simethicon s fenyklem
“Simethicone s fenyklem” je kombinovaný přípravek od Evalaru na zmírnění nadýmání a funkční koliky, který obsahuje vysokou dávku simethikonu – 300 mg, dále fenyklovou silici, extrakt z kopru a vitamín E. Droga podporuje:
- snížení tvorby plynu;
- normalizace funkčního stavu gastrointestinálního traktu;
- úleva od nadýmání, nevolnosti, říhání, koliky;
- antispasmodický účinek a uvolnění střev z plynů.
Dospělým se doporučuje užívat 1 kapsli přípravku 1x denně po dobu minimálně jednoho měsíce. Je povoleno pravidelné užívání s 10denní přestávkou.
Speciálně pro kojence a malé děti zahrnuje produktová řada Evalar lék na snížení tvorby plynů a koliky, schválený pro použití od narození.
Simeticotik Baby Evalar
Kapky pro perorální podání “Simeticotik Baby Evalar” pomáhají ničit bublinky plynu a jejich přirozené vylučování z těla dítěte. Hlavní složka přípravku – simetikon – jemně ničí bublinky plynu, nevstřebává se do krve a nepůsobí negativně na organismus, proto je bezpečný a lze jej používat od prvních dnů života dítěte 3. Droga neobsahuje cukr, laktózu, parabeny a je vhodná k dlouhodobému užívání.
Sortiment společnosti Evalar zahrnuje další produkty, které pomáhají snižovat tvorbu plynů, dyspeptické příznaky a obnovují normální činnost gastrointestinálního traktu. Podrobné informace o těchto a dalších produktech společnosti najdete na webu evalar.ru.
Zvýšená tvorba plynu ve střevech je doprovázena obtížemi, jako jsou: nadýmání, distenze, distenze, bolesti břicha a nadměrné uvolňování plynů z konečníku (samozřejmě v tu nejméně vhodnou chvíli). Stížnosti mohou být extrémně trvalé, takže pro mnoho odborníků je člověk, kterého trápí nadýmání, „nepohodlným“ pacientem. Navíc zvýšená tvorba plynu ve střevech ztěžuje provedení řady instrumentálních studií. Ve všech těchto situacích existuje jednoduché a efektivní řešení.
Když je příliš mnoho plynu
Plyn je přirozenou součástí obsahu gastrointestinálního traktu (GIT). Během dne se do gastrointestinálního traktu dostanou asi 2 litry plynů, z nichž většina se resorbuje přes střevní stěnu. Každý den se přes konečník uvolňuje dalších 600 ml plynu, i když jsou možné individuální výkyvy. Normálně zůstává v gastrointestinálním traktu asi 200 ml plynů. Co pak vede ke zvýšené tvorbě plynu a nepohodlí?
Plyn ve střevech je rozptýlený systém – pěna tvořená mnoha bublinkami plynu v kapalině. Proces tvorby plynu ve střevech lze zlepšit:
• Určité stravovací návyky. Strava s velkým množstvím potravin, které způsobují fermentační procesy, přispívá k tvorbě hojných plynů a vyvolává nadýmání, bolest a průjem.
• Poruchy trávení a vstřebávání. Nedostatek enzymů, žlučových kyselin, změny gastrointestinální motility vedou ke zvýšené tvorbě plynů.
• Dysbakterióza. Zvýšení počtu bakterií v tenkém střevě v důsledku narušení střevní motorické aktivity a průchodu obsahu, nadbytek nestrávené potravy v lumen střeva při přejídání vede k nadměrné produkci plynů bakteriální flórou.
• Doprovodné nemoci. Ke zhoršenému vstřebávání plynů dochází při poruchách prokrvení, mechanickém narušení tranzitu plynů střevy v důsledku srůstů a striktur a při funkčních střevních poruchách.
příznaky plynatosti
Zvýšené množství plynů ve střevech je vnímáno jako nepříjemné bolestivé příznaky. Nadýmání břicha je doprovázeno praskající nebo záchvatovou bolestí (nazývají se „plynová nebo střevní kolika“). Častý je také nadměrný nebo páchnoucí odvod plynu.
Terapeutický přístup k plynatosti by měl být komplexní a měl by zahrnovat léčbu základního onemocnění. Tento proces je však dlouhý a složitý a pomoc je zapotřebí „tady a teď“. Proto se při zvýšené tvorbě plynu a nadýmání používají také symptomatické prostředky – lék na bázi simethiconu. K vyřešení problému často stačí jeho jmenování. Ale i v případech, kdy je nezbytná komplexní léčba gastrointestinálních onemocnění doprovázených plynatostí, lze simetikon bezpečně použít v kombinaci s jinými léky. To je možné díky chemické inertnosti látky.
Pomozte okamžitě
Drug SIMET kapsle s obsahem simethikonu se objevily na farmaceutickém trhu naší republiky v roce 2018. Rychle si získal oblibu díky své prokázané účinnosti a pohodlné formě uvolňování (měkké želatinové kapsle 40 a 80 mg).
Kapsle SIMET , dostat se do gastrointestinálního traktu, rychle se šíří po povrchu plynových bublin. To snižuje jejich povrchové napětí a podporuje destrukci membrány bublin, takže plyn může být absorbován střevní stěnou nebo přirozeně vylučován. V důsledku toho se množství plynů a pěny v lumen gastrointestinálního traktu a v důsledku toho snižuje množství příznaků, které způsobují.
Lék pro děti i dospělé proti nadýmání
Vzhledem ke svým fyzikálním a chemickým vlastnostem lék SIMET je chemicky a fyziologicky inertní látka. Je netoxický a nemá systémový účinek. Proto SIMET lze použít k symptomatické léčbě gastrointestinálních poruch způsobených zvýšenou tvorbou plynů, včetně těhotných a kojících žen, dětí od 6 let a dospívajících.
Nejčastějšími příčinami plynatosti a nadýmání u dětí školního věku jsou: syndrom dráždivého tračníku a funkční dyspepsie. Nejčastěji jsou způsobeny: přejídáním a zneužíváním sycených nápojů (způsobuje narušení procesů trávení potravy) a nesprávnou stravou (podporuje změny gastrointestinální motility). V souladu s tím se k odstranění příznaků plynatosti doporučuje SIMET , a odstranit příčiny – normalizovat stravu.
Pro děti i dospělé SIMET předepsáno 2 kapsle v dávce 40 mg nebo 1 kapsle v dávce 80 mg 3-4krát denně během jídla nebo po jídle, stejně jako před spaním. Akceptovat SIMET do vyřešení reklamací.
Jasný obrázek
Další oblast použití SIMETA – zlepšení výsledků instrumentální vizualizace. Je známo, že plynatost ve střevech je jednou z příčin neinformativních výsledků abdominální ultrasonografie (ultrazvuk), endoskopických a kolonoskopických vyšetření, ale i břišní počítačové tomografie a kapslové endoskopie. Předběžná příprava na instrumentální studium břišních orgánů pomocí SIMETA umožňuje výrazně zlepšit kvalitu obrazu a usnadnit diagnostiku. Připravit se na diagnostické postupy SIMET užívejte 2 den před vyšetřením 40x denně 1 kapsle po 80 mg nebo 3 kapsli po 1 mg a ráno před vyšetřením 2 kapsle po 40 mg nebo 1 kapsli po 80 mg.
SUROVINY PRO VÝROBU SIMET JSOU VYRÁBĚNY A NAKUPOVÁNY V NĚMECKU
Vzhled SIMETA v kapslích rozšiřuje lékařský arzenál a zvyšuje dostupnost léčby pro pacienty.
Existují lékařské kontraindikace a vedlejší účinky.
Pokud jste těhotná nebo kojíte, nebo pokud máte možné nebo plánované těhotenství, poraďte se se svým lékařem, než začnete tento přípravek užívat.
PŘED POUŽITÍM LÉKU SI PŘEČTĚTE POKYNY
(na základě materiálů z časopisu „Apothecary“)
