Odpověď: Můžete mít genetickou predispozici k rozvoji cukrovky, ale to neznamená, že ji určitě dostanete. Nejlepší prevencí cukrovky, pokud k ní máte predispozici, je dodržování zdravého životního stylu a správné výživy. Zůstaňte fyzicky aktivní, uvědomte si svůj jídelníček, tedy analyzujte svůj jídelníček z pohledu zdravé výživy (nepřehánějte se sladkými a tučnými jídly, jezte pravidelně ovoce apod.). To jsou hlavní složky zdravého života. Ale pokud chcete získat kvantitativní představu o tom, jak jste náchylní k cukrovce, můžete se poradit s umělou inteligencí na našem webu (https://www.diabet.ru/diagnostics/otsenka-razvitiya-diabeta-2go-tipa/ ).
Otázka: Kolikrát denně si mám měřit hladinu cukru v krvi? Měřím si glykémii ráno nalačno, těsně před spaním, před každým jídlem, před každou svačinou, než si dám něco do úst, změřím si glykémii. Mohu si měřit glykémii 12krát denně, abych zjistil, co se děje s mým cukrem. Přeháním to? Můj HbA1C je 6%.
Odpověď: V moderních doporučeních četnosti měření glykémie glukometrem je maximální doporučený počet měření za den obvykle až 6x, v těhotenství je to o něco více. Pokud se však cítíte pohodlněji měřit glykémii častěji, může to zlepšit vaše naměřené hodnoty glykémie ve srovnání s někým, kdo si glykémii měří méně často. To, že je pro vás takto časté měření glykémie výhodné, potvrzuje velmi dobrá hladina HbA1C 6 %. Je to skoro jako u zdravého člověka! To zajistí, že se u vás nevyvinou komplikace diabetu. Časté měření glykémie glukometrem je však velmi nepohodlné, přinejmenším proto, že pokaždé, když potřebujete propíchnout kůži prstu lancetou, je to přinejmenším bolestivý postup. Abyste se vyhnuli častému píchání do prstu, doporučil bych vám nainstalovat zařízení na kontinuální měření glukózy. Ušetří vám to časté měření glykémie glukometrem, o dalších výhodách nemluvě. Na mé klinice jsme provedli speciální studii a zjistili jsme, že v průměru je potřeba pacientů kontrolovat hladinu glukózy v krvi denně 25krát! Tak toto je zařízení pro vás!
Otázka: Poslední tři dny manželův dech páchl velmi kysele. Může to souviset s jeho cukrovkou?
Odpověď: Nejen s cukrovkou, ale i zdravým člověkem může z úst cítit „kyselý zápach“ (nebo přesněji zápach acetonu, pokud jej znáte). Je to proto, že tělu chybí energie, kterou normálně získává z glukózy. Poté tělo začne využívat tuky z tukové tkáně pro energii. Tedy, obrazně řečeno, tuky se začnou spalovat v metabolických kamnech těla a „saze“ v těchto kamnech jsou aceton, který opouští tělo s vydýchaným vzduchem (jakási „potrubí“ metabolického sporáku) . Odtud pach acetonu ve vydechovaném vzduchu. U zdravého člověka je zvýšená tvorba acetonu obvykle spojena s dlouhodobým hladověním, až jeden den, kdy jsou zásoby glukózy v těle vyčerpány. A při cukrovce se tuky odbourávají v důsledku nedostatku inzulínu, který není eliminován předepsanou léčbou, například inzulínem. Takže ve vašem případě, když začnete cítit tento zápach z manžela, okamžitě se poraďte se svým lékařem, protože to je obvykle známka špatné léčby cukrovky! Abyste měli jistotu, že jde skutečně o zápach acetonu, zakupte si v lékárně testovací proužky na testování acetonu v moči (vylučuje se i močí, a to nejen vydechovaným vzduchem). Pokud nemůžete okamžitě kontaktovat svého lékaře, pomůže vám endokrinolog ve službě na našich webových stránkách https://www.diabet.ru/patsientam/primary-consultation/.
Otázka: Jak poznám, zda mám diabetes 1. nebo 2. typu?
Odpověď: Velmi jednoduché! Navštivte naši umělou inteligenci na našich webových stránkách https://www.diabet.ru/diagnostics/opredelit-tip-saharnogo-diabeta/. Položí vám řadu otázek a na základě toho určí nejpravděpodobnější typ cukrovky, kterou máte. S jeho závěrem se poraďte s lékařem (můžete také navštívit naše webové stránky) pro konečný závěr (to může udělat pouze lékař!)
Otázka: Četl jsem, že lidé s cukrovkou by neměli používat vyhřívací podložky. Proč?
Odpověď: Toto doporučení je spíše varováním pro ty, kteří mají nějakou komplikaci cukrovky, jako je diabetická neuropatie, při které citlivost na bolest často mizí. V důsledku toho pacient s diabetem nemusí mít pocit, že je vyhřívací podložka příliš horká a může se spálit.
Otázka: Je nutné provádět testy HbA1c nalačno, jako se to dělá při měření glukózy v krvi?
Odpověď: Protože se hladina glukózy v krvi mění téměř nepřetržitě, v každém okamžiku studie získáme aktuální hladinu glukózy v krvi. Pokud je například účelem testu hladiny glukózy v krvi získat představu o tom, jaká je jeho hladina na prázdný žaludek, pak je třeba jej studovat výhradně na prázdný žaludek. HbA1c je jiná věc – mění se velmi pomalu, v průběhu měsíců, a proto se používá k určení jeho průměrné hladiny za poslední tři měsíce. V důsledku toho není jeho hladina ovlivněna tím, v jakou denní dobu byla studována – nalačno, před jídlem nebo po jídle.
Otázka: Způsobuje diabetes po jídle pocit únavy a ospalosti?
Odpověď: I zdravý člověk má po jídle chuť spát, zvláště vydatný. Jedná se o biologicky odůvodněný proces, protože na asimilaci potravy je vynaloženo mnoho energie, a z tohoto důvodu je obtížnější uniknout před pronásledovatelem po jídle než před jídlem. Pravděpodobně častěji přežívali ti naši předkové, kteří po jídle měli chuť vyspat se někde v ústraní, a v důsledku toho dnes zůstali jediní. Cukrovka jako taková se nevyznačuje žádným zvláštním pocitem únavy a ospalosti po jídle. Ale protože při cukrovce je v těle větší energetický deficit než u zdravého člověka, může být pocit únavy a tím i ospalosti pociťován ve větší míře než u zdravého člověka. Ale to je jako srovnávat profesionálního běžce na dlouhé tratě a amatérského běžce. Ten se dříve unaví, ale ne proto, že by mu bylo z něčeho špatně, ale proto, že je méně trénovaný (má menší zásoby energie než běžec).
Otázka: Může být můj HbA1c vysoký, když jsou hodnoty glykémie nalačno nižší než 7,2?
Odpověď: Abyste si udělali představu, jaká je vaše průměrná hladina glukózy v krvi během dne, nestačí si změřit hladinu glukózy v krvi nalačno. Může se klidně stát, že vaše hladina glukózy nalačno je velmi dobrá, ale během dne, během jídla nebo ve stresových situacích může stoupnout na velmi vysoké hodnoty. To může vyvolat falešný dojem o tom, jak dobře zvládáte svůj diabetes a jak nízké jsou vaše hladiny HbA1c. Nejprve si vypočítejte průměrnou hladinu glukózy v krvi v průběhu dne, alespoň po dobu jednoho týdne. Pokud znovu vidíte nesrovnalost, pak se s vámi možná nyní zachází dobře, ale předtím se s vámi tři měsíce zacházelo špatně. A protože HbA1c neodráží váš aktuální stav, ale před třemi měsíci, může být nesrovnalost přirozená. V takovém případě zkuste tři měsíce dobře léčit a po 1 měsících znovu otestujte HbA3c. dobrá léčba. Výsledky hladin glukózy v krvi a hladin HbA1c by se měly shodovat.
Otázka: Co je ketoacidóza a jaké jsou její příznaky?
Odpověď: Ketoacidóza je hromadění ketonů v krvi, např. acetonu (výsledek rychlého rozkladu tuků v těle na ketony). Acidóza je zvýšení kyselosti krve (zjednodušeně řečeno, stává se kyselejší než obvykle). Odtud název „keto acidóza“. Právě akumulace ketonů způsobuje, že krev je kyselejší, protože jsou obecně kyselé. Je to jako přidat ocet do vody. Normálně krev není kyselá, ale ani čerstvá, ale má určitou normální kyselost. Tělo nemůže žít ve velmi kyselém prostředí a když se krev velmi okyselí, tělo zemře. Tento stav se rozvíjí, když je léčba diabetu inzulinem ukončena, nebo není-li předepsána včas či opožděně, nebo se snižuje účinek inzulinu (při zánětlivých onemocněních). Nejprve se tedy rozvine ketoacidóza a pokud se zvětší, člověk ztrácí vědomí, což se nazývá „diabetické ketoacidotické kóma“, a pokud není v této fázi předepsána správná léčba, pacient po krátké době umírá.
Otázka: Proč musím držet půst po dobu 10 hodin před provedením testu hladiny glukózy v krvi nalačno?
Odpověď: Hladiny glukózy v krvi jsou ovlivněny obsahem glukózy v potravinách. Pokud tedy vyšetřujete glykémii po jídle, její hladina závisí jak na produkci glukózy v těle (v játrech), tak na množství glukózy, které přichází s jídlem. Abyste pochopili, jak vysoká je hladina glukózy v důsledku její produkce v těle, musíte zdůraznit časový úsek dne, kdy je vliv výživy na hladinu glukózy v krvi zanedbatelný nebo zcela chybí. To je přesně hladina glukózy nalačno, tedy po 10hodinovém hladovění.
Otázka: Ovlivňuje pití černé kávy ráno před jídlem běžného jídla hladinu glukózy v krvi?
Odpověď: Šálek kávy, pokud nepřidáváte cukr a další potravinářské produkty (mléko, smetana), samozřejmě neobsahuje cukr. Užívání téměř jakéhokoli produktu kromě čisté vody však může ovlivnit hladinu glukózy v krvi. Mechanismus zvýšení hladiny glukózy v krvi po vypití kávy je například způsoben tím, že káva stimuluje tok adrenalinu (stresového hormonu) do krve, který narušuje působení inzulínu a v důsledku toho se hladina glukózy v krvi zvyšuje. Pokud tedy chcete získat skutečné hodnoty glykémie nalačno, nepijte před testem nic jiného než vodu.
Otázka: Jak poznám, že mám cukrovku? Jaké jsou příznaky?
Vyslán: 
04. listopadu 2015, 
16:32
MINISTERSTVO ZDRAVÍ RF: „Glukometr a testovací proužky vyhoďte. Už žádný metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage a Januvia! Dopřejte mu to. »
U diabetes insipidus se sodík rychle ztrácí a draslík se hromadí, pozoruje se hypoglykémie a dochází k rozpadu tkáňových bílkovin. Chuť k jídlu pacienta klesá a mizí. Proto je důležitá dieta a nutriční režim pacienta. V opačném případě se může objevit dehydratace, suchá kůže a sliznice, zvracení a nevolnost, zrychlený tep, horečka, psychické poruchy, houstnutí krve a další potíže.
Dietoterapie pro diabetes insipidus je zaměřena na snížení močení. Pacientům jsou doporučeny léčebné diety č. 7, č. 10 a částečně dieta č. 15 (se solí na ruce). Strava by měla obsahovat hodně čerstvé zeleniny, sladké a kyselé ovoce a bobule, například citrusové plody, jablka, ostružiny, červený rybíz. Doporučují se šťávy (nekoncentrované, ředěné), zelený čaj, kvas, voda s citronem nebo kyselina askorbová.
V dietě pro diabetes insipidus jsou bílkoviny omezeny (60-70 g). Sacharidy a tuky – bez omezení (cca 30 % z celkového počtu). Jídlo se připravuje bez soli, do rukou se podává denní dávka 4-5 g pro „ruční solení“ připravovaného jídla. Vitamíny A, B a C. Omezený příjem draslíku (vylučte ze stravy potraviny bohaté na draslík). Konzumuje se také koření: sušený anýz, kmín, koriandr, kardamom, semena kopru, muškátový oříšek, skořice, zázvor, vanilka. Zákaz je pepř (černý a červený), hořčice, ocet. Místo soli – sanasol – dietní sůl (pokud nedojde k selhání ledvin).
Lékárny chtějí opět vydělat na diabeticích. Existuje chytrá moderní evropská droga, ale o té se mlčí. Tento.
Ve stravě je také povoleno mléko a fermentované mléčné nápoje: kefír, ayran atd. Měli byste jíst hodně libového masa (živočišné bílkoviny), libové ryby, mořské plody a vaječné žloutky. Jídlo by mělo obsahovat hodně fosforu, který je nezbytný pro mozkovou činnost.
Přibližná denní jídla pro diabetes insipidus:
- první snídaně – omeleta (dušená) z 1,5 vajec, vinaigrette (s rostlinným olejem), čaj s citronem;
- druhá snídaně – pečená jablka, želé;
- oběd – zeleninová polévka, vařené maso, dušená řepa, citronový nápoj;
- odpolední svačina – šípkový odvar, marmeláda;
- večeře – vařené ryby, vařené brambory, zakysaná smetana, čaj s citronem.
V noci je dovoleno pít želé, například hroznové želé. Během dne – trochu bílého chleba, másla a cukru. Pít hodně tekutin je nutné – přeci jen při dehydrataci tělo ztrácí hodně vody a je potřeba to kompenzovat.
Diabetes insipidus, stejně jako diabetes mellitus, nelze zcela vyléčit dietou, ale lze zajistit dlouhou a udržitelnou kvalitu života.
Trpím cukrovkou 31 let. Teď jsem zdravý. Tyto kapsle jsou ale pro běžné lidi nedostupné, lékárny je nechtějí prodávat, není to pro ně rentabilní.
Zpětná vazba a komentáře
Margarita Pavlovna – 29. prosince 2023, 08:54
Mám cukrovku 2. typu – nezávislou na inzulínu. Kamarád mi poradil, abych si snížil hladinu cukru v krvi pomocí DiabeNot. Objednal jsem to online. Schůzka začala. Držím uvolněnou dietu a každé ráno jsem začal chodit 2-3 kilometry. Za poslední dva týdny jsem zaznamenal pozvolný pokles cukru na glukometru ráno před snídaní z 9.3 na 7.1 a včera dokonce na 6.1! Pokračuji v preventivním kurzu. Budu psát o svých úspěších.
Olga Shpaková – 30. prosince 2023, 08:39
Margarito Pavlovno, teď jsem také na Diabenot. DM 2. Opravdu nemám čas na diety a procházky, ale nezneužívám sladkosti a sacharidy, myslím, že XE, ale kvůli věku je stále zvýšený cukr. Výsledky nejsou tak dobré jako ty vaše, ale cukr už týden nepřekročil 7.0. Jaký glukometr používáte k měření cukru? Ukazuje vám použití plazmy nebo plné krve? Rád bych porovnal výsledky užívání léku.
Anna – 21. února 2015, 09:22
Sebekontrola výživy a příjmu tekutin v noci je důležitá, aby nedošlo k otokům!
